增肥記_800字

“哈哈哈哈……，這不可能。”“你騙得了別人，騙不了我！”這是怎麼回事啊！原來我在對同學們敘說著我的增肥記。　

　　我是班上的瘦子，體重才25公斤，我也是班上最煩惱的人，因為我那瘦小的身體，皮包骨頭的手、頭、腳，我多麼希望那一天我能像姚明一樣健壯。　

　“找到了，找到了，我終於找到了，我總算可以強壯起來了！”原來我正在看一本書，我在書上找到了可以強壯的辦法。我拿着書，激動地差點兒把房子叫塌了！　

　　食物強壯法　

　　飯，每頓必須吃2—3碗。這回，媽媽為了配合我的增肥計劃，特意為我炒了蛋炒飯，我吃地津津有味，一下子吃了4碗！直到覺得肚子脹，得透不過氣，才停口。我捂着肚子，四腳朝天地往床上一躺,心想：媽媽幹嘛以前都不給我吃炒飯，今天吃了才知道原來我的食量如此巨大，以後乾脆每天吃炒飯了！那麼增肥計劃一定會提早成功。　

　　運動強壯法　

　　接着進行打球運動。我來到球場打籃球，先用三八式投法，投了一球，力度不夠，媽媽說：“不做熱身運動怎麼投得進？”於是她要我做20下俯卧撐！我一上一下，堅持地做着俯卧撐，“一，二，三，四……，累死啦……十三……，哎喲……二十！”我終於做完20下了，拿起籃球， 對着籃筐，狠狠地砸了過去。耶，球進了！！！一場球打下來，我累得趴在地上一動都不動，就像一個癟了氣的球。不過，我相信只要堅持，增肥計劃指日可待。　

　　睡覺強壯法　

　　睡覺！大家都知道，豬為什麼那麼胖，除了會吃就是會睡。所以，睡覺是不可少的增肥法之一。我決定中午一定要睡1小時，晚上睡11個小時！這對不愛睡覺的我來說是一個折磨！但為了早日達到姚明的標準體型，再苦的折磨我也要承受。我早早地睡了覺，可我在床上翻來覆去的，怎麼睡也睡不着。我開始數羊。“一隻羊，兩隻羊……”過了一個小時，我感到困了，睡著了……早上醒來一看，咳！我只睡了9個小時！不過，沒關係，我還會繼續努力。　

　　一個月過去了，我體重猛增，已經達到了30公斤。更讓我歡呼雀躍的是，我的手臂上長出了一小塊健美先生才能擁有的三角肌。增肥計劃成功！