有病不在年高（教師手記之520）_1000字

　　有人說年紀輕輕的，會有什麼病，只要過幾天么就好了，那是說年輕時抵抗力好，有些小病很快就能恢復了；還有人說一些老年病是不會出現在年輕人身上的，這是年齡的緣故，沒到一定的積累，是不會造成一定的結果的，就像一些骨質上的、心臟上的病，大家認為就像新機器不太會壞一樣，人也不可能在年輕時就得上一些麻煩的病。不過，現在可不同了，人們的亞健康來了，各種病提前問候大家了，工作的壓力、生活的壓力把人這台機器推動得越來越快，損壞也在所難免了。

　　就拿我們來說吧，人們總覺得老師是很輕鬆的，不僅有假日，還用不着受奔波的勞苦。但我們的老師卻是連生病請假都不肯啊，不是因為錢的緣故，而是放不下自己的工作，有點自找麻煩的味道，總想着把自己的工作做好，明知道不是為生計的緣故，有點像在幹事業，想把事情做漂亮，讓自己的學生學得更好，發展得更佳。每天老師們總不是在上班時間裡上班的，早早地到了，又很遲地回去，晚上也要值班，在中午或其它時間老師們總是見縫插針地工作，為學生補課、輔導、改作、釋疑、處理問題，整個人就像一個從坡頂下滑的輪子不可阻擋地旋轉着，即使到夜裡，他們也會突然想起班級里的事、教學上的問題等。而當學校里要開課，或有什麼教學上的研究任務時，人又總是像被什麼牽絆着似的，渾身不自在，滿腦子地思考着如何改進和提高。我總在清晨失眠，像有生物鐘似的在五點醒來，然後控制不住地想些班級管理或學科教學的事情，腦子裡用力推開去卻也擺脫不了，妻說我有點老年人的習慣似的。

　　何止老師啊，碰到一些朋友，都說現在的壓力重、工作忙，幾乎沒有人說自己空閑的，只有些個輕鬆的公務員如此，學生的家長們做什麼的都有，我們也發現現在的家長，能有時間空下來陪孩子的很少，大家嘴上只有一個“忙”字，這個字後面自然就是一個“累”字，再後面就是全民的亞健康了。據介紹，由於社會經濟的發展，工作節奏的加快，勞動時間和強度的增加，我國處在亞健康狀態的人正在不斷增加，十個裡面有七八個是亞健康的，其中還有幾成是患病的，不少是職業病，而且患病的年齡正在向年輕化發展，人們的健康問題面臨著越來越嚴重的挑戰，一些病提早了，一些病擴大了，一些病又加深了，像癌症，而今的患病比例也越來越高，不能不令人懷疑現在的物質和精神出了問題。

　　毛澤東說，身體是革命的保證。這個道理我想誰都懂，但人們還有很多的無奈，因為競爭，因為發展，還有的因為應酬，因為交際，因為享受，總在透支着生命，冒着毀滅健康的危險。有人說有時間就會去鍛煉，但事實上時間總是沒有，所以，我們一定要抽時間去鍛煉，去彌補我們的健康。

　　（時2007/03/15）