端着碗，

　　把米飯送進嘴巴，

　　不要忘記

　　面朝黃土背朝天的背影；

　　拿起筷子，

　　夾起魚蝦，

　　不要忘記

　　在大風大浪裡面的漁民。

　　我們的牙齒

　　分享山珍海味的時候，

　　要想想香噴噴的來源。

　　我們都是凡夫俗子，

　　要敬仰人間煙火。

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　　走在繁榮的街上，

　　不要斜視

　　建築工人身上的泥土；

　　睡在溫暖的樓房裡，

　　要想想高空作業的工人。

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　　舉起杯子，

　　品嘗美酒的味道，

　　不要忘記敬給勞動者！