高三訓練動員講話稿

　　高三訓練動員講話稿

　　各位同學：

　　晚上好！

　　"三統"成績今天已經揭曉，首先我對同學們取得的成績表示祝賀！這次統考，我校不論是重點絕對人數、升學率，還是平均分，都在孝感各縣市一中名列前茅。重點上線 483 人，比"二統"增加了47人。理科平均分，比第二名雲夢一中高12分，比孝感一中高57分；文科平均分也是各縣市一中最高的。這些成績，是我們師生共同努力的結果，充分證明我們同學是有實力的，這更加堅定了我們高考成功的信心。

　　隨着"三統"的結束，我們的高考備考進入了最後一個階段，也就是第三輪複習階段，從明天開始，我們將進行"211"訓練。"211"訓練，顧名思義，就是以四天為一個單元，其中兩天模擬訓練，一天講解，一天內化。今年，我們總結前幾屆"211"訓練的經驗，計劃進行七輪訓練。"211"訓練，是備戰高考一個非常重要的環節，希望同學們高度重視，把每一次"211"訓練當作高考。今天，我就"211"訓練及後期複習，向大家提幾點要求。

　　一、堅持到底，樂觀自信

　　現在離高考還有六個星期，42天。后一階段相當于田徑比賽的終點衝刺，離成功僅有幾步之遙。我們要憋足勝利前的最後一口氣，以更快的速度，更強的勁頭，向終點作最後的衝刺。"行百里者半九十",後面的複習可能更為艱難，但是，多一份堅持就多一份勇氣，多一份堅持就多一份希望，誰能堅持到底，不言放棄，誰就能笑到最後。"211"訓練時間緊，強度大，同學們不要為某次考試患得患失，要往前看，對每次考試要認真及時總結，肯定成績，彌補不足，不斷完善，堅持每天有一點收穫，每天少一點失誤，每天多一份自信，讓過程更加完美，讓結局不留遺憾。

　　有的同學總想着萬一高考考不好怎麼辦？這是不明智的，這樣的同學預支了他的擔憂。只有六個星期了，考好考不好是以後的事，現在擔憂有什麼用呢？只會浪費你寶貴的複習時間。衝刺階段能不能挑戰極限，很大程度上取決於一個人是否有信心。同學們，在這最後衝刺的過程中，請你們記住："堅持到底，永不放棄，不到高考最後結束，一切皆有可能！"

　　同學們，笑到最後的才是最美麗的，或許現在的你還在迷茫，或許你已是信心滿滿，但不管怎樣，堅守住最後42天，你就會看到六月天空的絢麗彩虹。

　　二、把握當下，腳踏實地

　　有一次，馬雲、柳傳志、牛根生、俞敏洪等國內目前最頂尖級的20名企業家齊聚一堂。有記者詢問這些企業家們：一流的方案加三流的執行和三流的方案加一流的執行，你會選擇哪一種？所有企業家的回答都是：后一種！有句話說得好："夢裡飛越千山萬水，醒來還是躺在床上。"再好的計劃、方案，如果執行不力，也會變成一紙空文，甚至讓人眼高手低，對人有害無益。

　　同學們經過多年的學習，尤其是經過一、二輪複習，學習能力提高了，學習習慣變好了，知識容量增大了，但我們不能自滿，一定要避免只想不做眼高手低的毛病，要反覆告誡自己學無止境。我們要通過三輪複習，通過"211"訓練，讓自己視野更開闊，知識更豐富，思維更嚴謹，反應更靈活。六個星期，說短也短，說不短也不短，關鍵在於我們怎樣有效利用。百層之台，起於壘土；千里之行，始於足下。我相信，只要我們一步一個腳印堅實走下去，我們就一定能到達成功的彼岸。

　　三、查漏補缺，嚴謹規範

　　最後階段的複習更要講究方法和策略。例如，要定期對複習計劃的落實情況進行回顧反思，要注意兼顧好各學科，既要揚長又要補弱，要重視基礎題、中等難度題的訓練。后一階段雖然測試較多，但同學們不能過分迷失在題海戰術中，要重視基礎，理性地回歸書本，要重視教材與考綱。高考不管題目如何變化，考查的大多是課本中對應的知識點，所謂"花在牆外，根在牆內",只有掌握教材知識點，才能以不變應萬變。每次訓練，做到"基礎題得滿分，中等難度題少失分，高難度題爭取得分",達到滿意的效果。

　　三輪複習中，要做好兩個方面的穿插與結合：一是三輪複習與基礎回扣的穿插與結合，二是三輪複習與查漏補缺的穿插與結合。在教材重點、高考熱點上加強，在知識盲點、解題弱點上查漏補缺，反思完善，不斷提高成績。

　　大家可以回顧一下這次"三統",失分的考題中，有多少是你真正不會做的？有多少是由於你沒認真審題、粗心大意造成的？相信很多同學心有不甘，因為有一些不該失分的地方，結果卻沒有得到滿意的分數。

　　大家要把握好每一次"211"訓練，訓練答題技巧，提高應試能力。特別要加強審題訓練，審明題意，抓關鍵詞、導向語，注意對關鍵詞的理解，對隱含條件的挖掘，對干擾因素的排除，明確答題的指向性，讀全、讀懂題意再下筆，防止陷阱和誤區。計算題和論述題，要注意步驟，表述要完整、規範，做到要點化、條理化。向規範和細節要分數，把規範修鍊成一種習慣，把認真內化成一種性格，減少非智力因素失分。要糾正"會而不對、對而不全、全而不快、快而不準"的壞習慣，爭取該得的分一分都不丟。

　　四、堅持鍛煉，合理作息

　　后一階段，雖然學習緊張，但我還是希望同學們能根據自己的情況，適度運動。身體健康是保證備考高效的根本，堅持鍛煉，可以緩解緊張的神經，保持充沛的精力，提高學習效率，以最佳身體狀態投入到最後衝刺中去。

　　現在，有的同學喜歡加班加點，晝夜苦戰，這可以理解。但越是到最後，越是要按時作息。不過度開夜車，不打疲勞戰，要打效率戰。高考的時間是上午九點至十一點半，下午三點至五點。喜歡打疲勞戰的同學一般在這段時間生物鐘處於低谷，缺少興奮點。大家要及早調整，保持最佳狀態，高考時發揮最佳效果。

　　此外，還要注意飲食。要少吃、不吃油膩、油炸、糖類食物，這類食物，消化過程長，容易使人感到疲憊、昏昏欲睡，要適當多吃魚、蝦，雞蛋、新鮮蔬菜和瓜果等，多喝牛奶，因為這些食物不僅含有豐富的維生素，而且易於消化。

　　同學們，高考衝鋒的號角催人奮進，寧可辛苦一陣子，決不後悔一輩子！十二載寒窗苦讀，42天決戰高考。這42天對我們至關重要，所有同學在這一階段大有可為。我們要以平和沉穩的心態，紮實、有序地投入到后一階段的複習中。讓我們在最後42天的日子裡攜手同行，並肩作戰，在今年高考中再續輝煌！

　　最後，我用一句名言與大家共勉："盡最大的努力，留最小的遺憾。"祝願全體同學夢圓安陸一中，夢圓2016.

　　謝謝大家！