那天晚上，我們一家人在吃火鍋。　

　　餐桌上擺着許多令我口水直流三千尺的美味食品。有涮羊肉，有清蒸牛肉，有青菜……好吃的菜多的令我眼花繚亂。最引人注目的要數涮羊肉了，白色和紅色合在一起，我一看就想吃。　

　　開飯了，我們走到餐桌前，一股帶着香味的熱氣撲鼻而來。我剛做到凳子上，就拿起筷子“嘩啦嘩啦”地吃了起來，就像幾天沒吃飯的趕路人一樣。　

　　剛想吃青菜，看見那美味的涮羊肉，心想：涮羊肉肯定比青菜好吃。所以，我就開始吃涮羊肉了。我一吃，八個字就脫口而出：“香飄萬里，回味無窮！”　

　　後來我吃了許多羊肉，媽媽對我說：“宇可，羊肉吃多了，會上火的哦！要葷素搭配，營養均勻。　

　　這次吃涮羊肉，我不但吃到了羊肉，還懂得了的一個道理——營養要均勻，身體才會健康。