一個人要是頹起來，真的沒人能幫他。

　　這種情緒垃圾真的很可怕。

　　不知道做什麼，整個人很喪，不僅自個被負面情緒所裹挾，還要稍帶污染旁人的心情。

　　人到底要怎麼走出頹喪的狀態呢？

　　找事做，找正緊事做！

　　讓忙碌干擾他的胡思亂想，讓勞累趕走他的無所事事。

　　可有些東西，治標不治本。

　　根源的東西不去拔除，終歸是要偷偷萌芽出現。

　　可是，一個人想要怎樣的心境，只能靠自己抉擇。

　　再多的輔助，也只是輔助，想不想走出陰霾，還是得靠自己去邁步。

　　一個人若想頹，誰也拉不起來。

　　一個人若想快樂，那陽光都能給他力量。

作者：小豆