隨筆_250字

　　今天中午終於睡了個好覺。

　　雖說沒開空調，一個小夾扇吃力地吐着風絲，空氣里瀰漫著沉悶的氣息。

　　可我還是有睡著了近一小時。

　　當然不算深睡眠，期間有因為悶熱及風扇的吱啞聲醒過幾次。

　　可我還是非常開心。

　　中午有休息，有睡眠，對我來說是一件值得開心的事。

　　已經有一陣子了，晚上睡不着，早晨鬧鐘叫不醒。

　　清晨的那股難受的困意，我巴不得能在午睡補個夠。

　　可每一回，我都讓手機佔據我的午休，讓胡思亂想侵蝕我的困意，結果，只是讓人更睏乏。

　　所以，適當地控制自己玩手機，調節好自己的作息時間，真的很重要。

　　夜已深，該休息的時間，請好好休息，晚安！