隨着科技進步，訊息地發達，我們每一天都能接收到各種各樣的新聞，訊息，不管是不是我們所願意去留意的，它們總會從各種渠道向我們展示。
從電腦上，從手機上，從電視上，甚至從路邊的廣告車上，還是停車站的廣告牌上。
現在的我們，真的面昨着信息過剩的困擾。
只要打開電腦屏幕，一連串的彈屏優先展示在屏幕上，不管你願不願意，都得等着它們展示完畢，否則你連鼠標的標識都沒能移。
以前有時候會對這些新聞一掃而過，偶爾還真的會被上面的標題吸引了注意力，然後點開看。其實也是一些八卦新聞為主，這樣的新聞平時手機里，電視娛樂新聞里也都能看到一二。
可是，就這樣的一掃而過，點開，觀看，無形中就浪費了我們的時間，原本可能打開電腦要處理一些工作學習上的事情，就因為這樣短暫的打斷，有時更是循着新聞推送再看上一兩條，無意識之下，把做事的時間給佔用了。
有人說，可以斷網，但是大多時候我們還是需要網絡查詢資料等等。
所以說，這樣的強推式的新聞無形中在挑戰着我們的自控力，意志力，無形中加重我們的抗干擾任務。
但有時候，有些事情只能靠自己去解決，就像一打開電腦，或者看上手機中彈屏的新聞，如果非消遣時間的話，直接視而不見地點擊了右上角的叉叉，手機中則是手指一劃，直接找尋自己要找的人，要做的事，讓自己明白自己首要的任務是什麼。