生活中都充滿了競爭。當我們還是一名學生的時候，我們就想要成為全班甚至是全校最優秀的學生，我們想要獲得老師們和同學們的讚美。當我們在工作的時候，我們不但要和同事競爭還要和其它公司的人進行競爭來獲得更大的利潤。所以競爭的對手是無處不在的，競爭讓我們變得更加強大。
當我們與對手競爭的時候，我們就是在積累經驗，要成為最後的贏家，我們就要不斷的提升自己，因為只有這樣做才可以比別人更有優勢，如果缺少一個競爭對手，我們就會過得非常的舒適，這樣的環境下很容易讓我們失去前進的動力。
良好的競爭對手同樣也可以是我們的朋友，在競爭的過程中我們雙方都得到了一定的進步，比如，在一次辯論賽中，當雙方的想法不一致時，雙方都為自己的觀點辯護，這樣做很容易涉及到個人情緒。如果對手用微笑和幽默來緩解尷尬，就表明這是一場友好的比賽。
無論怎樣，我們都應該感謝我們的對手，因為我們每個人都需要進步，不進步我們就只能退步出局。