人總在特殊場合表現出緊張 這只是人的一種正常現象。若想擺脫這種緊張，關鍵在於自己，你可以從生活中的一些事情上鍛煉自己，讓自己表現出從容的姿態。

　　從容，可以使得自己在很多方面都有所提高，你從容了，也就淡定了，冷靜了，懂得去琢磨，事情的複雜性，也同樣減少了。

　　從容能使一個人改變，使他在自己的道路上行走，少跌跟頭，少走彎路。以至改變一個人的人生。人生是煎熬的，也是快樂的，當你的人生迷茫時，就去尋找一份從容吧，他有可能會使你敞開心扉，發現世界的美好！

作者：dy