今天，在無意間看到了一則故事【痛苦和鹽】，新穎的名字不由的吸引了我。我很疑惑：痛苦和鹽分明毫不相干，它們有什麼冥冥之中的聯繫嗎？它們會發生什麼不同凡響的故事嗎？ 讀了這則故事我才恍然大悟，原來它講的是一個鹽鋪的學徒不滿於現在的生活狀況，師傅知道后，將兩包鹽一包倒入一杯清水中，學徒嘗了一口情不自禁吐了出來，而另一包鹽倒入湖中后，湖水依然清涼。 我明白了：人生的痛苦如同這些鹽，有着一定的數量，不會多更不會少。我的生活像乘舟漂洋過海，命運如同海風，吹着生活的小舟，過程中不可能一帆風順，有時也會經受大風大浪，會受到痛苦。但是我們所承受的痛苦完全取決於自身心靈上決定痛苦的程度。在感到痛苦時應調整好自己的心態，因為目前遇到不好的事而受到痛苦也成了一個不可爭辯的事實，雖然我們不可能改變事實，但亡羊補牢為時未晚。我們可以加重自身的重量，也就是把自己承受痛苦的心靈容積放大，再放大，用開闊的心胸面對殘酷無情的現實，就不至於被現實擊倒。 希望和信念引導着光明和生存，絕望和頹廢引導着黑暗和死亡。讓自己的心不是一杯水，而是一個湖吧！

作者：lisa小佳