今天上體育課，徐老師叫同學們跳繩，要求一分鐘跳100次以上，才算過關。一開始，同學們都跳得很快，很輕鬆，個個腳尖點地，手腳協調，繩子從腳底“嚓嚓”而過，飛快的在我眼前晃過。當我跳到70下時，雙腳不聽使喚了，手腳酸麻，身體十分的熱，渾身上下沒有了開始的那股勁兒。速度明顯慢了下來，跳不動了。這時我想：如果我放棄了，會前功盡棄。於是，我咬緊牙關，拿出了渾身的力氣，堅持不懈地跳下去，我默默地為自己加油鼓勁。時間到了，我竟然跳了137個。

　　 是啊，做任何事要持之以恆！這樣，才能取得成功！