今天我決定練習跳雙搖，就是跳一次把手裡的繩子搖兩次。
我拿來繩子先跳了幾次單搖，熱熱身。然後就開始練習雙搖。可是我總是只能搖一下，雙腳就落地了。可我並不灰心，一次不行就再來一次，經過多次練習，我終於會跳了。雖然一次只能跳一個或是兩個，但是我還是很開心，因為我相信經過我的勤學苦練，我一定會跳的更多更好！
跳繩練習（150字）
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