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  體育課

  2010年

  5月5日

  星期三

  晴

  今天,上體育課的時候,老師教我們練習俯卧撐、馬步。

  俯卧撐的標準姿勢是:腳撐直,手也要撐直,做的時候手要彎下去,身體貼近地面,但是不要接觸到地上。

  馬步的標準姿勢是:手要撐直,腳要半蹲,背要伸直。

  今天體育課,我們就學習了這兩個體育項目。

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