我一個大概七歲的小表弟，今年他已經上了小學了，但是他比我低一個年級，因為他是一年級而我是二年級，並且我的年齡也是自然比他更大。
我聽我的媽媽說我的這個表弟有一個非常不好的習慣，那就是非常的喜歡喝飲料，像各種各樣的飲料他都非常的喜歡喝，比如說各種品牌的可樂雪碧七喜這類的碳酸飲料他都喜歡，我們大家都很清楚的知道碳酸飲料對於我們的骨骼的生長發育是有着非常不好的作用的。
除此以外表弟還很喜歡喝運動型的飲料，比如說像紅牛佳得樂奧必佳這樣的飲料，雖然說運動飲料對於身體並沒有什麼壞處，但是它們致之中還是會摻雜着許多的糖分，太高的糖分對於我們的身體來說是非常的不好的，它會引起我們的身體各種各樣的疾病，我們應該少喝飲料。而且像紅牛這樣的功能型飲料是不適合我們這樣的未成年的小孩子，因為我們的大腦依然還在生長發育着，這些功能型的飲料中都含有牛磺酸之類的物質，這對於我們的身體很不好。
我真的希望我的表弟能夠改掉愛喝飲料的習慣，飲料並不是不能喝，但是一定得少喝，不讓就會影響到我們的身體健康，這樣的後果對於我們來說是得不償失的。