放下手中的工作，　

　　拋掉所有的煩惱，工作。　

　　躺在鬆軟的草坪上，　

　　周圍一片芳草如茵。　

　　抬頭仰望湛藍湛藍的天空，　

　　享受生命的真諦。　

　　把緊張的心思丟入冰箱里速凍，　

　　把煩惱的心情拋入微波爐里蒸發。　

　　用最純真的方式感受快樂吧！　

　　對和熙的陽光說“早安”，　

　　感受自然的清新和溫暖。　

　　小鳥在枝頭上盡情地歌唱，　

　　蜜蜂在花叢中勤勞地采蜜。　

　　中午的陽光太猛烈，　

　　壓得人喘不過氣來。　

　　那麼就躲在樹蔭下，　

　　揚起一個自然的微笑吧！　

　　下午拿出體育用品，　

　　一起到草坪上運動吧！　

　　踢足球，打籃球，跳繩，踢毽子……　

　　汗水浸透了我們的衣服，　

　　沒關係，用手帕擦擦。　

　　晚上的這裡很寂靜，　

　　靜得讓人害怕。　

　　不過，我們可以在這裡開聚會。　

　　打開音響，　

　　我們高興地唱着，開心地舞着，　

　　歡樂的歌聲使這裡充滿勃勃生機。　

　　綠色的靜謐，　

　　靜下心來體會，　

　　這別樣無窮的快樂。　

　　盡情地，　

　　無憂無慮地放輕鬆吧。　

　　安靜享受讓思維翱翔於天際，　

　　這奇妙的滋味無與倫比！