學游泳三步曲_1000字

炎熱的夏天來臨了，天氣真熱。這麼熱的天，少不了冰棍；　

　　少不了......被蚊子叮；　

　　更少不了——游泳。　

　　你現在就想去了？且慢！Stop!先聽完我的“學游泳三部曲”再去。聽完記得鼓掌，有冰棍送哦！　

　　一步曲——初學乍練　

　　剛開始學游泳，我超級怕水，簡直就是只“旱鴨子”。沒辦法，又不能不學，硬着頭皮下水吧。　

　　我扶着階梯，慢慢～慢慢地下去了。腳一沾水，哎呀！媽媽咪呀！冷！冷死啦！我涼得在水裡直蹦噠。　

　　這時教練走了過來，對我說：　

　　“蹦！再蹦扔深水池去！！！”　

　　我被着實嚇了一大跳，再也沒蹦噠過。　

　　游泳要先練憋氣。　

　　教練拿着秒錶，看我能憋多久。他的聲音巨響亮，我在水下都聽得見：　

　　“16，17，18......”　

　　我實在憋不住了，破水而出。水濺了教練一短褲。　

　　旁邊一個同學看到了，大喊大叫：“大家快來看啊，教練尿急了！！！！！......”話音剛落，“呼啦”涌過來一大群人，結果當然是他們被一個一個地扔進了深水池裡：‘jiong er,jiong er......（此為落水真實聲音）’　

　　二部曲——漸成高手　

　　學會了基本功，該練划臂了。先是左手，一二一，一二一......再來右手，二一二，二一二......累得我腰酸背疼腿抽筋。不知媽媽見到我這副慘樣兒會不會大發慈悲給我買“萬通筋骨貼”？？？（天外音：萬通葯業......）　

　　接着練換氣。憋氣......頭埋下水（活葬？！），吐氣，側過頭來吸氣，再下水......這一折騰，弄得我臉紅脖子粗，夠嗆！（因為還嗆水了）　

　　練練單臂划水吧，左手游到對面，換右手游過來，左手游過去，右手劃過來，左手游過去，右手劃過來......唉！看來我的手真的快掉下來了。　

　　最後練自由泳（雙臂）吧。遊了五六米，憋不住了，換氣......誰知教練忽地不知從哪冒出來，一把抓住我扔進了深水池。　

　　我在水裡撲騰着，聽見教練喊：“快游啊！！！”於是我開始游，沒一會就游到了對岸。　

　　教練說：“你以後不用來了。”　

　　“為什麼啊？”我以為自己不及格，被開除了。　

　　“因為你已經學會自由泳了啊。”　

　　我聽完這話，心中湧起了一股激動的浪潮（差點沒把我撲倒），我學會自由泳了！　

　　三部曲——心得體會　

　　通過這次學游泳，我知道了所有事都會有一定的難度，你只要把難度轉化成為學習的動力，相信自己，堅持不懈，你就一定能成功！　

　　好了，你專心聽我的三部曲了，拿着！冰棍兒！