一天　

　一天，24個小時，1440分鐘，86400秒。　

　一天是那麼長，又是那麼短。如果在珍惜時間的人手裡，一天可以做許許多多的事。向反，在不珍惜時間的人手裡，一天才可以做幾件事。　

　你如果是懶漢你可能會說一天有24小時，那麼長時間，浪費幾小時算什麼，可我會說一天你不睡覺？一天你不吃飯？這兩樣加起來便有12--14小時時間剩下的時間還多嗎？頂多有10--14小時，放鬆一會再學習，你一會是沒浪費，那是為了能使下面的學習能更有效率。放鬆一回還不行嗎？要適可而止。　

　　你如是那種不知道休息，只知道睡覺9--10小時，吃飯用1--2小時，不知道適當休息的人的話，我要奉勸一句，要適當休息。一天有24小時其他的用掉也還有時間，適當休息，會更好。你試一試就知道啦。　

　一天是不多也不少的，自己體會更深刻。自己體會吧！