吸煙的危害_400字

　　我在兩、三歲時，外婆經常吸煙，得了氣管炎。經過我和家人的勸阻，外婆終於不吸煙了。我爺爺因為長期吸煙，而得了重病。從那以後，爺爺再也不吸煙了。這幾天，我突然發現我的哥哥也吸煙，我和媽媽叫他不要抽，他下決心再也不抽了，我和媽媽也相信他。

　　我看見有關資料上說：“一隻香煙可產生五百毫升煙霧，煙霧中含有三千多種化學物質，其中二十多種被確認為致癌物。最早從煙草中提取出來的尼古丁，即使吸煙者成癮也使吸煙者中毒。以後科學家又從香煙中分離出苯並芘和甲基肼，它們都是較強致癌物，長期吸煙就會得各類癌。吸煙也會污染環境，而且對下一代有影響。香煙還是一種慢性自殺的毒藥。一支香煙可毒死一隻老鼠，二十支香煙可毒死一頭牛。”有資料表明：“有一個人連續吸了六十隻煙，會當場死亡”。戒煙已成為世界性的潮流，所以聯合國把每年的5月30日為“世界無煙日”。

　　我想：“要是世界上沒有人抽煙，那該有多好。”