一.二.三.四.....　

　　街道上響起了操晨歌,　

　　原來,是那些晨練的老人,　

　　一大早,老人們在那寬闊的道路上　

　　做晨練。　

　　你看，他們的腳多麼輕盈啊，　

　　像那早空中的鳥兒；　

　　你看，他們的動作多專一啊，　

　　像大雁那樣的隊伍；　

　　你看，他們多健壯啊，　

　　像那戰士一樣，　

　　像那哨兵一樣，　

　　抖直在大樹下，　

　　.............　

　　就這樣子,體操完畢了。

作者：郵箱 HUANG