我們一天一天地長大，無憂無慮的生活慢慢離我們而去，迎接我們的則是大大小小的煩惱和困擾。人生十有八九不如意，所以我們要學會排除煩惱和困擾。　

　　首先，我們不可以被困擾打敗以致一蹶不振，面對困擾，我們可以通過轉移注意力來放鬆自己的心情。一個人隨意走走，或是獨自做一些事。‘採菊東籬下，悠然見南山’這不正是陶淵明的閒情逸緻嗎？　

　　我們可以鬆弛，但是我們不能鬆懈。如果我們一直逃避問題，我們就會在虛幻的快樂中迷失自我。我們是祖國的花朵，是祖國未來的棟樑，我們要勇往直前，迎戰一切困難。　

　　懷才不遇，這是千里馬遇不着伯樂的困擾。自古以來，多少人有着報效國家的偉大抱負而又懷才不遇呢？他們苦讀聖賢書換來的只是一首又一首的懷才不遇詩，我們的困擾在他們面前只不過是小巫見大巫。如此大背，我們應有李白‘安能摧眉折腰事權貴，使我不得開心顏’的豪放不羈的性格。　

　　燕然未勒歸無計，這是邊疆戰場上士兵的困擾。士兵們久戰沙場，生死懸牽一線，心中無限思念家人。我們的困擾在他們面前不亦悲乎？連場戰爭，身心疲憊。王昌齡振奮人心一句‘不破樓蘭終不還’鼓舞了上下千古所有為國奮戰的士兵。是的，我們應該繼承王昌齡的這種決心。　

　　思賢如渴，這是劉備的困擾。劉備一心抱有興復漢室的雄心壯志，可是亂世初期，他身邊的勇謀之士甚少，心如焦焚。我們的困擾在他面前就僅僅是九牛一毛了。劉備猥自枉屈，三顧茅廬請諸葛亮出師。為一介布衣屈尊降駕，這是一位王室成員為解除困擾，興復國家的執着。我們應該學習劉備這種執着的信念。　

　　無可否認，他們的困擾都不是一般人所能承受的，所以我們又可以找什麼借口退縮呢！　

　　生活並不因為一次兩次的不如意而變得暗淡無光，倘若生活一路是一帆風順，那豈不是另一番困擾嗎？正因為生活有順心，亦有不如意，生活才富有激情，生活才如此多姿多彩

作者：河源中學高三 H