今天我要很快樂，因為林肯說過，多半的人都可以決定自己要有多快樂。快樂來自於人的內心，他並非外來之物。

　　今天我要調整自己，而非調整世界來配合我，我要調整自己來配合我的學習。

　　今天我要使自己愉月，我要使自己穿着合適，舉止恰當，多做讚賞，少做批評。

　　今天我要強化自己的心靈，決不使他荒廢，讓他成為罪惡的天堂。

　　今天我將全心全意只活這一天，不去回想昨天，也不去思考明天。

　　今天我將從容面對生活中的喜，怒，哀，樂。時刻提醒自己我需要更快樂。