七點鐘來起早床，

　　雙休可以睡懶覺，

　　 刷牙洗臉穿衣裳，

　　來到我的姥姥家，

　　 吃好早餐身體壯，

　　幫助姥姥做家務，

　　 疊好被子放整齊，

　　下午去上興趣班，

　　 一共去了四十分，

　　舞蹈書法講故事，

　　 高高興興上學去。

　　樣樣都是最重要，

　　 晚上運動身體棒，

　　 電視節目不錯過，

　　 傍晚回家溜個冰，

　　爸媽如果有時間，

　　 溜完冰后寫作業，

　　就帶我去郊外玩，

　　 一共去了一小時，

　　享受自然好風光。

　　 吃完晚飯澆澆花，

　　 花兒美麗沖我笑，

　　一周過完又一周，

　　 抓緊時間寫作業，

　　按照計劃來執行，

　　 寫完作業去洗澡，

　　生活自理須做到，

　　 短褲襪子自己洗，

　　更是媽媽好幫手。

　　 九點四十爬上床，

　　 床上閱讀二十分，

　　 十點三十入夢鄉，

　　 美好一天真開心。

作者：羅梓葉46