跳雙搖_600字

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　　跳跳雙搖　　

　　搬經小學二（3）班　　肖一帆　　

　　今天，老師布置了一項任務，就是我們班每個人都要學會跳雙搖。　　

　　我給大家介紹一下雙搖是什麼，所謂雙搖就是指：跳繩的較高級，跳一下，搖兩下。　　

　　一開始，我看見別人會跳，自己卻不會，心裡有點着急，後來，老師又說：“不會跳的可得不到三好生喲！”我一聽更急了，想想也是，“三好生”必須德、智、體全面發展。看來我必須要加強鍛煉，一定得學會雙搖。於是，每當下課時，同學們就可以看到我拚命練雙搖的樣子，大汗淋漓，氣喘吁吁，可怎麼也學不會，我有一點灰心喪氣，不想學了。忽然，耳邊蕩漾起老師曾經跟我們講過：“困難像彈簧，看你強不強，你強它就弱，你弱他就強。”於是我又堅定信心，相信自己一定能學會。放學后回到家，我飛快地將家庭作業完成，又繼續練雙搖了。練得滿頭大汗，腳都練疼了，這時，爸爸下班了，他說：“我老遠就聽見什麼砰?L砰?L的聲音，原來是你在跳繩啊，用得着這麼費勁嗎？班上有同學會嗎？去問問人家有沒有技巧？”第二天一早到校后，我就向同學請教技巧，她告訴我：“要手搖得快，腳要跳得高，腳尖着地。”我照她說的跳了幾下，果然學會了。我很興奮，接着跳啊練啊，老師來了，她問我：“會跳雙搖了嗎？”我高興地說：“會了。”老師讓我跳給她看看，我接二連三地跳了幾個。老師豎起大拇指，“你真棒！”　　

　　啊，經過我的勤學苦練，我終於學會了跳雙搖。真是“世上無難事，只怕有心人。”在今後的學習生涯里，只要不懼怕困難，堅持不懈，相信我一定能成功。　　

　　指導老師：朱武進　　陳愛鳳　

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