讓心理學成為我的必修課_900字

　　整天沉浸在數理化之中，讓人覺得喘不過氣來。這些“必修課”，是“押”着人往前走的。對我來說，那神秘的心理學才是我想去真正選擇的一門必修課。

　　從小我是跟着媽媽在醫院裡長大的，這也讓我看到了一些一般人看不到的場景：急診室外嚎啕的哭聲，撕心裂肺的響着；家屬們在門外，發了瘋似的哭喊着，而那病人躺在門內，就那麼躺着，一動也不動，已然離去，任由他們為自己哭着，這場景着實令人揪心。我十分驚訝，或說是不敢相信，一條生命就在我的身邊飛逝了。那是一個人吶，一條鮮活的生命，就在我的身邊，離我那麼近，就這樣沒了，不在了！他們把眼淚流光了，麻木的坐着。我很想去幫幫他們，可我實在不知道怎麼去幫，那是一種心有餘而力不足的無奈與惋惜。

　　媽媽科室里曾經有位阿姨，在看了太多的生離死別之後，對於生命的意義，對於生命的看法、心態已然扭曲。在救了那麼多人後選擇了自殺。但幸好被他人發現及時制止了。

　　這兩件事對我的心理觸動極大，我在思考如何去幫助他們，如何去幫助他們打開那個心結，去深入他們的內心？我找到了唯一的途徑——心理學。

　　我也借到了心理學百科全書，去學習了最基礎的那一章：如何去調整自己。到了中學以後，我主課成績大跳水，語文成績從“九”開頭跌到“七”開頭，又住宿在學校，找不到一個能傾訴的對象。心情極壓抑時，我有時看到那窗彷彿有一種想撲出去尋求解脫的可怕想法。我也嘗試着去調整自己，用書中學到的一些解壓排解方法，去分散自己的注意力，去尋找自己所在乎的，覺得充滿生活意義的事情。慢慢的，慢慢的，我也能夠去接受、接納自己，從自我的輕度“灰暗鬱悶”中走出來。在學校里，我也會去尋找心理輔導老師的幫助，去向她諮詢一些調整自己，發現自己，發掘自己的問題；偶爾也隨媽媽去聽一些心理講座。

　　有人也許會說：心理疏導會被人工智能所取代，為什麼要去學？但我認為，機器根本無法去疏導人類心理，他們根本不可能真正與人類相通心靈！怎麼去疏導？若這門課真的被取代了，至少，我還能去開導自己，讓自己在必要時走出自己的陰影，戰勝生活的磨難。

　　讓心理學成為我的必修課，去調節自己，去接納自己，也可以去關愛幫助身邊需要幫助的人們，給心靈鬆綁，提升生活質量。