社交障礙_500字

　　周末的時候，小區舉行了一次增進鄰里感情的互動活動，有小遊戲，還有小禮品。

　　驚訝開心之餘，邀請了親戚朋友過來，只是後來才發現，難得的假期，每個人都有自己的安排，並不一定有空來赴約。

　　這樣的互動遊戲，估計是小朋友們最喜愛的吧，也是有了小朋友們的嬉鬧才會讓活動的氣氛更為融洽且活躍。

　　原以為親戚會帶小朋友一起來，這樣去湊湊熱鬧，也是一種興趣。

　　不過他們沒有空來，於是突然覺得有點兒失落，覺得如果獨自一個去參加會不會有點兒怪怪的尷尬之感，可打心眼裡又很想去參與。

　　這應該也是一種偏見，一種自我設限吧。周末的時間，如果有閑暇時間，自己獨自一人去看看又如何，總比一個人悶在家裡不停地煲劇吃零食要來得好吧。

　　我想，這種類似躲在自己的“龜殼”中的做法，也許就是所謂的社交恐懼症吧。有一些人很直白地承認自己有社交障礙，但是從心理上來講，他們也是渴望交流，渴望群體活動的，只是對自己不太自信，覺得自己身處那樣的環境里會不自然，從而越退縮越膽小。

　　解決這種心態的最好的辦法就是走出去，真正地融入到其中，你會發現，如果真心地喜歡你所參與的社交活動，也許漸漸地你就能打開心扉，無形中就解決了社交恐懼問題吧。