打羽毛球“后感”_500字

打羽毛球“后感”

　　羽毛球是項艱苦的運動，這不我就體驗了一下！

　　前幾天，我愛上了羽毛球。便拿着球和拍子去和倪東一起玩。

　　我們在一片草地上“開戰”了。我發球，我把羽毛球網上一丟右手緊握球拍，使勁往前一甩球飛了過去。倪東一見迅速往後退了幾步，輕輕一跳“啪”一生聲就給我回了過來。球飛速向我飛來，我趕緊舉起球拍甩了過去 ，誰知球卻在快接近我時速度慢了下來，我打了個空。這一回合我輸了。

　　我們又來了一局，還是我發球。我把球往上一拋手又一甩，球又飛速飛過去了。倪東又是一樣輕輕一跳，把球接住了，球又回了過來。這次我可不會上當了，當球快飛到我身邊時，我使足了斤把球往上打出去了。“啊！”我叫。球卻還沒過網。這是倪東走過來說：“我們站在地上，雖然感覺不到有風，但是在高空風卻很大，所以你的球會被你打的很近。”我們不知又打了多少回合，天已經黑了。我們回家了，我吃過晚飯，甜蜜的進入了夢鄉。

　　第二天我醒來，已經是8點多了。我準備起床。卻全身疼痛的要命。我問媽媽：“媽媽，我怎麼全身疼痛啊？”媽媽回答說：“告訴你啊，因為你很長時間沒有運動，這猛一運動就回全身酸痛！”

　　現在我知道了，人體和運動是密切相關的！一定要堅持運動哦，你可千萬別放棄。