抱怨不如改變讀後感

　　抱怨不如改變讀後感（一）

　　人生就是一段旅程，是一段從青澀走向成熟的旅程。其實真正的成熟，應當從不抱怨開始。我們喜歡躲在喋喋不休的抱怨後面，從中獲得一種自我膨脹的優越感。我們難以且不情願意識到，所厭惡的種種問題，譬如身邊人無休止的抱怨，同樣存在於自己身上，讀完《抱怨世界不如改變自己》之後，我忽然覺得自己也那麼的不成熟，因為別人所犯的錯誤在自己身上同樣也發生過。

　　其實，快樂與痛苦原本是一對孿生兄弟，不同的只是一個人的選擇。世間許多事情本身並無所謂好壞之分，全在於當事人看問題的角度和如何對待。因此，當我們面對一件工作時，學會如何保持樂觀豁達的心境而避免自尋煩惱就顯得十分重要。只要你以一顆赤子般的童心來面對平凡的工作時，那麼你就會發現，快樂實際上如同星星點點般密布在我們身邊的每一個角落，應該隨手可得。

　　人生之路不可能是一帆風順的，總會有困難、有挫折、有煩惱、有痛苦、有各種各樣的艱難險阻，這些都是客觀存在的，想逃也逃不掉，想躲也躲不過。你嘆息也好，焦急也罷，恐懼也好，無奈也罷，都無助於問題的解決。

　　積極的心態如太陽，照到哪裡，就讓哪裡亮；消極的心態像月亮，初一、十五不一樣。讓我們在快樂中工作，以積極地心態去面對平凡的工作，用感恩的心去對待自己身處的環境，哪怕你現在一無所有，你也要感謝命運——原來這是上帝有意安排的。只有用心體味人生，才能在簡單中創造出輝煌的成就。同樣平凡的工作，一樣的看似簡單重複，枯燥乏味，有人卻能以快樂的心情面對，在平凡中感知不平凡，在簡單中構築自己的夢想，我想又有什麼樣的困難不可以克服呢？

　　這一次，“口戰”勝利。

　　抱怨不如改變讀後感（二）

　　我認真拜讀了《抱怨不如改變》。這是一本偉大的心靈勵志書。這本書改變了無數人的命運，全世界有80個國家近600萬人參與了“不抱怨”活動！

　　說到抱怨，幾乎沒有什麼不能是我們的抱怨對象。我們所厭惡的種種問題，譬如身邊人無休止的抱怨，同樣存在於自己身上。許多時候，我們並非意識不到這一點，但就是不願意直面，並且積極做出改變，有時候，隨着心理的慣性，也不知道如何改變。威爾·鮑溫在《不抱怨的世界》一書並非是一部闡釋觀念或解析心理的作品，而是一場“不抱怨運動”的發起、描述、記錄與召喚。正是那些已經改變了全球數百萬生命的事例，展示了抱怨的普遍性，以及相似的蛻變流程。

　　讀過之後被書中的許多觀點所吸引。任何人和團隊要想成功，就永遠不要抱怨，因為抱怨不如改變，要有接納批評的包容心，以及解決問題的行動力！抱怨是最消耗能量的無益舉動。放下抱怨，並不等於在困境面前不作為，或者放棄對社會不公正的言語權。帶有負面情緒的抱怨，恰恰纔是不具建設性的消極。《不抱怨的世界》作者提出的神奇“不抱怨”運動，正是我們現代人最需要的。

　　讀完這本書，細細琢磨自身的經歷也證實了書中的理念：抱怨不如改變，“遇到挫折要從容面對，不抱怨、不放棄……只要繼續努力，就一定會成功”。

　　讀過《不抱怨的世界》將提醒自己有意改變日常的說辭，將“不要說”改變為“試着說”，將“問題”改變為“機會”，將“必須”改變為“可以”，將“挫折”改變為“挑戰”，將“我要求”改變為“我會感激”，將“抱怨”改為“請求”。

　　以書中的觀點和理念提醒自己與大家共勉。一是如果不喜歡一件事，就改變那件事，如果無法改變，就改變自己的態度，不要抱怨；二是改變自己的言語，改變自己的思維；三是只要成為積極改變的模樣，你就能改變世界。你擁有無盡的潛能，不抱怨才能迎來成功。