我的無煙童年_1600字

　　煙,對人類的危害很大,對我們少年兒童的危害更大,不過我很慶幸,因為我有一個沒有煙的危害的家庭!　

　　煙里還有尼古丁,這個東西會使人造成肺癌.我曾經在電視上看見一個實驗,那是一個抽了15年煙的人的肺,真是不看不知道,一看下一跳啊!那上面黑糊糊的,可噁心了,醫生說那上面就是尼古丁等煙里的毒素!我打從心裡認為:吸煙就是吸毒!　

　　還有一次,我在網上偶然看到了專講吸煙的危害的文章,那裡講:　

　　煙是某些人的特殊嗜好品，由於它進入人體后，可直接作用於心臟，對人體的呼吸神經，心血管、消化、泌尿等系統的臟器，均有不同程度的損害，長期吸煙可以引起多種疾病。　

　　大多數人都知道吸煙能致命，他們也明白吸煙能造成心臟病、中風、上呼吸道感染、肺癌，但是不知道吸煙如何能引起這些致命的病呢?從現代科學家的研究中已經完全得到了證實。　

　　慢性肺部阻塞疾病：癥狀包括呼吸困難、咳嗽、咳痰和喘息。　

　　先談人類的肺，當我們吸氣時，空氣從我們的鼻子和口腔通過氣管進入我們的肺。氣管又分為左支氣管和右支氣管，分別進入左肺和右肺。空氣進入支氣管，進入小支氣管最終到達肺泡。在肺泡里，氧氣會滲透入血液里，由血液帶到我們身體的各個部位。於此同時，血液中的二氧化碳也從我們的血液中被排泄出來，隨着我們呼氣被排出體外。　

　　抽煙是引起這一切病症的主要原因。由於長期大量吸煙，使氣管長期處於炎症，氣管壁的纖毛被破壞，排痰功能降低，氣管表面細胞因炎症腫脹分解而增多，致膿痰量增大，進一步阻塞氣管，出現空氣進入和二氧化碳排出困難。肺泡腫脹，形成肺氣腫，進一步發展成肺心病，稍微活動就呼吸困難、氣喘，每感冒一次就會加重一次，最後喪命。　

　　煙里的毒素會使人中風,煙里的毒素的危害可大了.尼古丁：一種與海洛因、可卡因一樣容易上癮的化學物質。當你吸煙時，尼古丁只需10秒鐘就可進入你的大腦，使你心跳加速，增加你患上心臟病的危險，同時使你在不吸煙時引發脫癮癥狀。　

　　一氧化碳：汽車排出的有害氣體可取代人體內15%由紅血球負責輸送的氧氣，造成氣喘，體力不足。一氧化碳也會損害血管內壁，導致動脈粥樣硬化加重，脂肪沉積在血管壁上，加重血管阻塞，增加心臟病爆發的可能性。　

　　焦油：用來鋪馬路的物質。焦油中含有很多致癌物質和其它化學物質。 包括丙酮、DDT、砒霜（一種毒藥），甲醛、氨以及另外4000種有害物質與致癌物質。　

　　吸煙造成動脈粥樣硬化加重，脂肪沉積在血管中，使血管變窄、阻塞，如果堵塞發生在大腦血管，所供應的周圍腦細胞死亡，導致中風。　

　　吸煙也會使人得心臟病,當供應心臟的冠狀動脈血管阻塞，心肌血液供應被切斷時，周圍的組織會壞死，並導致吸煙者爆發冠心病、心肌梗死。　　

　　吸煙會使人得肺癌.因為吸煙損害肺細胞，即損害了P53基因。在每個由DNA（脫氧核糖核酸）所組成的肺細胞內，含有一個防癌及防止癌症蔓延的基因在內，這個起負向保護作用的基因被稱為P53，它的功能主要是防癌。　

　　醫學研究顯示，香煙煙霧中的致癌物質之一“苯並芘”能直接侵犯和損害P53基因，當肺細胞內的P53基因被損害時，惡性的腫瘤就會開始生長。　

　　同時抽煙對他人健康的危害也很大 香煙含有多種毒物，不抽煙的人聞到煙味對健康的危害等同抽煙的人.對青少年的危害更大.新加坡政府在2002年5月31日世界無煙日發表文章指出：“吸煙的惡習是從少年時代就開始養成的，一項調查顯示，四個中學生中就有一個曾吸過煙或嘗試吸煙，他們染上煙癮后，就很難戒掉”。文章說：“大部分中學生吸煙主要原因是好奇好玩，他們不知道在吸第一口煙時，只要10秒鐘，尼古丁就會侵入他們的頭腦，使他們有飄飄然的感覺，過後就不能自拔，一旦上癮，吸煙就不再好奇了。 調查顯示，母親、父親或兩人都吸煙的家庭超過一半，兄姐吸煙者超過1/3；親密朋友吸煙者超過55%。 雖然吸煙學生來自不同背景，但是社會環境對他們的影響很大，所以，吸煙的父母要特別注意，為了孩子的健康，應該考慮戒煙了。　

　　幸好,我生活在一個無煙的家庭里,家長們,我呼籲大家都不要吸煙,要努力的戒煙,就算不為了自己,也要為了家人,為了你可愛的兒女們!　

　　指導老師:曹洪濤