皮膚乾燥吃什麼水果_400字

預防皮膚乾燥可多喝水、多吃水果。下面向你推薦修復身體各部位的“小方方”。　

　　臉龐:西紅?{杏仁面膜：取一個大西紅?{切成小塊，用兩匙杏仁粉攪拌后，打圍圈塗抹到臉上，10分鐘後用水洗凈，重要的是，在洗凈后一定要抹上保溫霜，可防止臟空氣傷害皮膚。　

　　脖子和肩頭：用一小根香蕉，兩匙奶油凝膠乳、一匙奶油和一個蛋黃做成的面膜會使予嫩的皮膚拉緊。先攪打這種混合物，使之起泡，然後將它敷在脖子和肩頭上，30分鐘後用溫熱的水洗凈。　

　　手：如果將兩個煮熟的土豆、一杯牛奶、五滴玫瑰香水、兩個雞蛋的混合物厚厚在敷在雙手上，包上保鮮膜，10分鐘後用涼水洗凈，雙手就會像絲絨一樣柔軟。　

　　肘：取一個檸檬榨汁，把汁分成兩份，然後將肘分別支撐在檸檬汁里，果酸會軟化其表面的角質層，3分鐘后洗凈，塗好乳液后睡一夜，肘部就會變得嫩滑。　

　　腿：必須做的是用蠟或剃刀脫毛，緊接着塗抹上營養豐富的美體乳液。　

　　腳：蜂蜜浴可以使雙腳重新變得柔軟。半杯蜂蜜溶入一杯溫牛奶中，隨後溶入水中，讓雙腳在裡面浸泡10分鐘。去除角質后，用油脂豐富的護腳霜從腳趾到踝骨按摩，穿上棉襪睡一夜，雙腳就重新柔軟了。