面試中的形體語言

　　加州大學洛杉磯分校的一項研究表明，個人給他人留下的印象，7%取決於用辭，38%取決於音質，55%取決於非語言交流。非語言交流的重要性可想而知。在面試中，恰當使用非語言交流的技巧，將為你帶來事半功倍的效果。

　　握手

　　這是你與面試官的初次見面。如果他/她伸出手，卻握到一隻軟弱無力、濕乎乎的手，這肯定不是好的開端。握手應該堅實有力，但不要太使勁，而且手應當是乾燥、溫暖的。如果你剛剛趕到面試現場，用涼水沖沖手，使自己保持冷靜。如果手心發涼，就用熱水捂一下。

　　坐姿

　　“站如松，坐如鐘”，面試時也應該如此。要表現出精力和熱忱，鬆懈的姿勢會讓人感到你疲憊不堪或漫不經心。面試前可照照鏡子，或拍段錄像審視一下自己。

　　眼神

　　面試時應看着面試官，但不要瞪視，因為這樣顯得太有進攻性。不要不停地環視房間，會顯得缺乏自信或對所談話題缺乏興趣。

　　手勢

　　說話時做些手勢是很自然的，可手勢太多也會分散人的注意力。避免說話時摸你的嘴。平時打電話時，可以在鏡子前看看自己，因為你在面試中很可能使用同樣的手勢。

　　儀態

　　沒什麼比撫弄頭髮、按筆帽、腳拍地，或不由自主地觸摸身體某部分更糟糕了。準備好你的發言，面試時鎮定自若地說出來。