練排球_400字

　　終於進入了我夢寐以求的排球隊。開始了第一天的訓練！我原本以為我們會接受殘酷的訓練，不以為然，原來第一天這麼輕鬆。可是練了兩三天就被老師選到稠江去練了。

　　到了稠江體育館，我們的老師換了，是：李老師和余老師。李老師走過來說：“先墊球500個，再跪着墊200個，最後傳球100個。”李老師剛說完我就愣住了，老師叫了一聲我連忙回過神來，拿着球走向牆壁認真的墊起球來，我墊着墊着，老師走過來說我的姿勢不對，教我如何能把手臂夾緊，墊的好。我很認真地學着老師教我的方法練，不一會兒，我就汗流滿面了，我的衣服濕透了，這是叫我們休息，我拿起一瓶水，咕嚕咕嚕喝個精光。接着我們又開始訓練。一個上午練下來，練得我是筋疲力盡，兩腿發軟，這是媽媽來接我，回到家我沖了個冷水澡，躺在床上一動也不想動，就連媽媽叫我吃飯我也不想吃，我在想這樣的訓練我能堅持多久呀！

　　我對自己說：“不管多麼幸苦我都要堅持到底，俗話說，堅持就是勝利！”

　　浙江金華義烏市義烏經濟開發區小學四年級:楊淑雯