日記一則_400字

　　前幾天，媽媽從超市買回來一個呼啦圈。這呼啦圈白、紅、藍三色相間，很是好看。我拿起呼啦圈，放在腰部，轉了幾下，頂多也就十個左右，經過多次練習，最高記錄為一百八十五個。　　　呼啦圈買回來至今，媽媽幾乎碰都沒碰過，還說買來減肥，真是光說不練。今天，我就要當媽媽的呼啦圈“教練”，好好教教她轉呼啦圈。“媽媽，先轉一轉，熟悉熟悉。”我以教練的口氣對她說。誰知，她轉了幾下后，連三個都沒轉到，再看看她轉呼啦圈的“視頻”：雙手彎曲放在脖子前，撅着屁股，一扭一扭的，搞笑極了。接着，我說道：“先把呼啦圈放在腰的左邊貼緊，右手使勁往左甩，用腰部的力量就可以支撐繼續轉了。”媽媽聽后，試了一下，還行，雖然，樣子很醜，但是，也是進步呀！我相信，只要媽媽堅持下去，媽媽一定胡變得很苗條的。　　　今天，媽媽轉呼啦圈的進步很大，突破了十五個。你說，我這個教練夠不夠格？

　　江蘇無錫南長區揚名中心小學五年級:彭江亭