從不失眠_600字

　　我身邊的人，或多或少都會有一些失眠的狀況出現。其實，失眠也是挺正常的吧。因為現在這個社會上面的人，每天要面對的事情的確有很多。俗話說得好，家家有本難念的經，那麼我們也一定經常為這難念的經，所煩惱所憂愁，所難受吧。

　　俗話說得好，夜有所思夢有所想。如果我們現實生活中常常為一些事情所憂愁所煩惱的話，那麼我們晚上睡覺的覺又怎麼會安穩， 又怎麼可能睡得着呢？那麼失眠也就是理所當然的事情了，所以很多時候，我們第二天起來，很多時候會發現自己的黑眼圈越來越重了。是了，熬夜就是會造成惡黑眼圈的，而失眠，你想睡覺，卻睡不着的這種感覺更是特別難受。以前的我也是一個失眠人群，幾乎每天上床，然後晚上都要花上個半個小時才能徹底睡着，因為睡着之前，我總會胡思亂想很多東西。據說人的腦子裡只有一片空白，什麼東西都不想的時候才能睡着，可我腦子裡的東西，別人腦子裡的東西想得太多了，整天為這個思索，為這個所煩惱，怎麼可能睡得着呢？是吧？所以失眠也是很正常的事情了。但是，現在的我再也沒有失眠過了。基本上就是躺在枕頭上兩三分鐘就可以睡着。其實想想，就算這件事情的確是很讓你煩惱，你很憂慮。可那也是明天早上的事情了，何必讓晚上的你還因為這件事情而睡不着呢？何必呢？身體是自己的，你不好好珍惜睡眠的時間，那麼身體也必然會受到影響，這又是何必呢？好了，別為一些白天的事情所憂慮了。

　　其實你自己把很多事情都想得開以點，你就會發現一切其實都豁然開朗了，只是你自己喜歡把自己拘在一個小圓圈裡面罷了，讓自己的心開闊一點吧。晚上怎麼會失眠呢？心胸開闊，該吃就吃該喝就喝，沒什麼好失眠的……