獲取平和寧靜_400字

　　像我這個花樣少年的年紀，喜歡一些佛教相關的東西，的確是有點奇葩，但是佛教相關的文字音樂真的可以帶給我一種平和與寧靜。

　　現代人的快節奏生活，難免產生浮躁與煩悶，作為學生又沒有太多的時間去旅行、去親近大自然，進而放空心情。我又是一位容易想得比較多的年輕人，在練毛筆字的同時也還是會走神的人，更別說做其他事情了。為了練就專註力，我嘗試過各種方法，我甚至學着去打坐，後來還是覺得效果甚微。無奈之下，開始在懶人聽書、喜馬拉雅電台以及音樂軟件上下載一些與佛教相關的資源，而且效果真的不錯。

　　我以前只能夠勉強坐定半個小時，如今已經可以坐定一個半小時了。所以說，不是只有出家人才需要佛教知識的，我們這些平凡的人，無論年長還是年幼，偶爾接觸一些佛教是可以平靜心情的。

　　像弘一法師的”菩提本無樹，明鏡亦非台。本來無一物，何處惹塵埃！“，像李叔同的”華枝春滿，天心月圓。“，像倉央嘉措的”我問佛……“這是純粹的文字，每默念一次，我的心就像攪動的水慢慢平靜下來，這些都是佛教文字的魅力呀，音樂的效果也是這麼顯著的，我失眠的時候常常聽。

　　不管有沒有特別的需要，接觸一點紅塵外的事物，會獲得多一點平和平靜。