上好結課五分鐘_1100字

上好結課五分鐘　

　　人們常說：萬事開頭難。其實，對於課堂教學來說，不僅難在開頭，更難在結尾。　

　　心理學家研究發現：人的注意力只能在有限的時間內集中。對中學生來說，一般可維持30分鐘左右。所以在一節課的後半段，注意力往往不夠集中，尤其是在臨下課前五分鐘，由於條件反射的作用，注意力最容易發散。這對我們的學習是極為不利的。　

　　首先，從教學內容來看，老師最後講的，大多是重點或是難點，如講例題，最難的總是放到最後；其次，從教學過程來看，最後幾分鐘，往往是老師對這一節課所學內容作總結、歸納的時間。老師所作的總結和歸納，並不是對所學內容的簡單重複，而是從總體上對知識的把握，充分體現知識上的系統性，不僅有助於我們理解、記憶所學的知識，還有利於我們把本節知識納入自己原來的知識結構，從而形成知識網絡。可以說，課堂最後五分鐘，是對這一節課內容“畫龍點睛”的時間。點得好壞，直接影響到我們學習的效果。此外，老師還可能在這個時間引出或是預告下一節課學習的內容，並且布置課下作業，這都是課堂學習的重要環節。　

　　由此可見，課堂最後五分鐘是學習中一高一低兩個矛盾的交匯點：是老師教學的高潮和同學們注意力的低谷。解決好這個矛盾，對提高我們的學習效率起着重要作用。那麼，怎樣才能解決這個問題呢？　

　　首先，要保持飽滿的精神狀態和對所學知識的濃厚興趣。經驗告訴我們，當一個人精神飽滿、心情愉快時，注意力也就容易集中，學習效率也高。反之，當一個人無精打彩或過於疲勞時，注意力就容易分散。同樣道理，對所學的知識興趣越濃，學起來就越容易集中精力，而且也不易疲勞。　

　　其次，要有強烈的責任感和堅定的意志力。心理學家認為：人的注意力是受意識的調節和支配的。當自己的注意力不易集中而老師又在講重要問題的“緊要關頭”，要提醒自己：注意！老師在講重要的問題！這可以幫助我們把注意力集中到正在學習的內容上，提高自己抗干擾的能力。　

　　再次，要學會調節分配自己的注意力。課堂上老師的講解，並不都是十分重要的，有些問題在預習時自己就可以解決。況且，注意力的集中需要時時的努力，時間久了，就會產生疲勞。因此，學會調節、分配自己的注意力，有重點，有選擇地聽講，是提高課堂學習效率的必由之路。　

　　此外，認真做好課前準備，比如把課桌收拾整潔，準備好這一節課需要的學習用具和書籍，都有助於注意力的保持。　

　　注意力是一個人的個性品質和能力結構的重要組成部分，上好課堂的最好五分鐘，不僅是提高學習效率的必然要求，也是提高注意力的有效方法。