生活教練：不重視面子會活得更好

　　我們從小就得到長輩們的訓示："別丟我們的臉！"將"面子"的觀念深植在我們的心中。從此，我們時刻注意自己的面子，時刻牢記千萬不能失掉面子，即使為此撐得異常辛苦也在所不惜。

　　小小的一個面子，盡顯眾生百態！富人有富人的面子，窮人有窮人的面子；當官的有當官的面子，老百姓有老百姓的面子；長輩有長輩的面子，孩子有孩子的面子；君子有君子的面子，小人有小人的面子……面子簡直成了中國人的第二生命。

　　曾經有這樣一個笑話：民國初年，一個曾經風光而又陷於落魄的旗人整日泡在酒肆里跟人吹噓他是如何養尊處優，錦衣玉食。一天，他邊吹牛邊津津有味地啃着一個芝麻燒餅。燒餅吃完了，一些芝麻不小心掉在櫃檯上了。他正思忖該怎樣把這些芝麻納入口中又不招人笑話，一個衣冠不整的姑娘跑進來，是他的女兒找他回家。他忙端着架子斥責女兒："慌慌張張的幹什麼？怎麼不打扮整齊再出門？"姑娘很驚訝地望着他說："爸爸，你忘了嗎？咱家值錢的東西都當光了，我哪有體面的衣服穿啊？我媽讓你趕緊回家，她要出門沒褲子，讓你把褲子借她穿一會兒！"這旗人一聽面紅耳赤，想溜出去卻沒忘剛剛掉落在櫃檯上的幾粒芝麻，便一拍櫃檯，怒道："小孩子胡說什麼？還不回家去？"借拍櫃檯之機將幾粒芝麻盡粘在手掌上偷偷地吃了下去。

　　愛面子如斯，真是可氣又可笑。

　　其實，不要面子我們會活得更好。

　　古代大哲人蘇格拉底的生活態度很值得我們效仿。

　　每個清晨，鄰居們都會看見赤着腳的蘇格拉底走出家門，踩着晶瑩的露水，跳到一塊等待雕刻的大石頭上，仰起頭向遠道而來的太陽熱情地問候，向正在隱去的星星和月亮揮手告別。他無視眾人怪異的眼光，披上他那破舊不堪的袍子，準備到集市上和民眾們辯論，行使他"思想助產士"的義務勞動。

　　這時正為早餐發愁的妻子衝出來，在眾人面前厲聲責備丈夫，高聲發著牢騷，抱怨家裡米缸朝天，丈夫卻天天遊手好閒，不求上進。蘇格拉底卻不顧眾人的竊笑，親昵地擁抱一下老婆，向外邊走邊說："親愛的，我去工作了，我要幫人們把思想順利生產下來。"憤怒的妻子把一盆水潑向蘇格拉底，他頓時被澆成了落湯雞。蘇格拉底像騎士一樣抖抖濕透的袍子，對哈哈大笑的鄰居說："看來我猜對了，電閃雷鳴過後，必有大雨傾盆。"

　　很多人一定會嘲笑蘇格拉底是個"妻管嚴"，在眾人面前被老婆扁很丟面子，殊不知這正是蘇格拉底的高明之處。因為他知道自己的老婆是個"河東獅"，既然沒法子改變就由她去吧。面子是什麼，如果不要面子可以生活得更好，我們又何樂而不為呢？

　　不要再違心地在眾人聚會時充大方爭搶着付賬單，卻見荷包癟下去而暗暗心疼；

　　也不要花費兩三個月的薪水換一身新行頭，只求別人的一句"衣服很漂亮"，接下去的兩個月卻不得不與饅頭鹹菜為伴。

　　更無須整天板着面孔，不苟言笑，開懷大笑吧，即使笑得露出了你的小齙牙，也不會沒面子。

　　千萬別再不懂裝懂了，承認自己也有無知的時候，這沒什麼丟臉的。

　　用錢買來的面子，是華而不實的面子，讓人一眼就能看穿你內心的貧乏；用權力換來的面子是勢力而短暫的，沒有一個人可以長久地擁有權力，這樣的面子雖然八面威風卻沒有底氣。實力可以說明一切，當你擁有充實的內心，擁有也許並不太聰明但肯踏踏實實汲取營養的大腦，擁有富貴不能淫的骨氣以及腳踏實地的幹勁，無須你去做作地用假面具來裝面子，那由內至外散發出來的氣質足以讓別人不能輕視你，你也活得更真實、更輕鬆。

　　讓我們把面子統統扔到太平洋去吧！

　　平凡即是簡單，平凡即是快樂

　　平日即簡單，簡單即快樂。現代人也許懂得這個道理，卻往往無法做到，而這一境界，也是自古及今一些智者的追求。

　　早在1928年，英國經濟學家凱恩斯就曾預言："有史以來，人類將首次面對一個真正永恆的問題--如何利用工作以外的自由與閑暇，過快樂、智慧的美生活。"現代人的生活節奏異常快速，人們為了各自的追求忙碌奔波着，急功近利，心浮氣躁。雖有一些人如願以償地爬到高位，積累了巨額財富，但更多的卻是感到勞累和厭倦。一貫以崇尚金錢和成功著稱於世的美國人，也對過去的價值觀產生懷疑和厭倦，不少人甚至寧可放棄高收入以及為事業疲於奔命的生活方式，而選擇少賺錢、少消費和求得快速成功，換取更多的自由時間，去過一種比較輕鬆的生活。

　　　　應多做一些無功利的事情，如閱讀有價值的書籍，寫詩，唱歌，欣賞藝術，學習新語言，到公園散步，去大海游泳，觀看日出及日落，聽小鳥唱歌，抑或牽着愛人的手與之漫步夕陽中--這種詩意而浪漫的生活方式看上去簡單又平凡，但要知平凡即是簡單，平凡即是快樂。快樂不是一定擁有炙手可熱的權勢或巨額的財富才能擁有，有不少人以為得到奢華的生活就能得到快樂，為此忙碌幾年、幾十年，卻捨不得花費幾個小時享受生命。捨棄精神追求獨重物質享受，這就是現代人感到不快樂的根源。

　　平凡即簡單，簡單即快樂。現代人也許懂得這個道理，卻往往無法做到，而這一境界，也是自古今一些智者的追求。幾千年前，孔子便嚮往着這樣簡單而又快樂的生活方式。《論語》中是這樣記述的，"子曰：一簞食，一瓢飲，在陋巷。人不堪其憂，回也不改其樂。賢哉，回也！"簞食瓢飲，可謂清苦；人在陋巷，也與富貴無關。但這又何妨，金錢固然可以買到世間的各種珍稀奇異之物，可以買到許多人徒羨物質生活，但那又如何？充裕的精神世界，卻往往與金錢無關。