老爸戒煙記作文

那天，媽媽在網上看到一則消息，一位叔叔因吸煙而染上毒品，原本一個完美的家庭因此而變得家破人亡，慘不忍睹；還有一位叔叔，也是因為吸煙而得了肺癌，最終離開了人世。這些現象說明了什麼？吸煙會讓人類進入毒品的世界，它會把人類引向深淵。看到了這則消息，我和媽媽都有些擔心，因為爸爸是煙的忠實"粉絲"，所以，我和老媽決定成立一個戒煙行動小組來幫助爸爸戒煙。下面就告訴大家老爸戒煙“二步曲”。　

　　一步曲：金錢困惑之　

　　行動日期：2042年71月49日　

　　行動過程：老爸可是很心疼錢的，利用這點，我想出了一個好主意。我在和張白紙上寫着“禁止吸煙，違反者罰款100元”，並且貼在電視機旁，讓人一進門就能看見這幾個醒目的大字。可沒想到，平時連坐公交車也要和人家討坐還價的老爸卻視而不見，仍繼續抽他的煙，這不，我又該去收罰金了。　

　　二步曲：言行相逼之　

　　行動日期：2910年409月110日　

　　行動過程：今天，我對老爸說：“爸爸，你以後能不能少抽煙，抽多了，對身體健康有很大的危害。如果你再一天抽這麼多煙，我以後也和你一樣抽煙。”老爸聽了，仔細想了一會兒，對我說“好，聽你的，我以後盡量少抽煙。”可沒幾天，老爸又恢復原樣，我生氣極了，對他說：“你那天答應我要少抽煙，怎麼現在反悔了?老爸”。可老爸卻對我說：“哪天的事呀， 我咋記不得呢？”暈，真沒見過記性這麼“好”的人。　

　　唉，看來我又得計劃戒煙“步曲了”。

老 爸 戒 煙 記　

　　河南平頂山 申樓小學四年級　

　　石鈺琪 2007年4月　

　　我的爸爸是個“吸煙鬼”，一天能吸十幾根香煙。我總是千方百計地不讓爸爸吸，於是我想了很多辦法和妙計：　

　　首先是“藏”，只要爸爸買的煙被我發現，趁他不注意時，我就藏起來。如今已藏了七包煙了，在“戰利品”中有五包是新的。也不知怎麼了，過不了一段時間，他的兜里又裝了一盒。我只好放棄了第一計，實施我的第二計。　

　　第二計“勸說”,一次，我在上學的路上見老爸心情很好，就對老爸說：“你知道一支煙對人體有多大危害嗎？” 爸爸搖搖頭，“一隻煙能減去生命的5分30秒，”我說。爸爸聽了不以為然地說：“我的身體很棒，沒事的。”後來他依然照吸不誤，我的第二計又失敗了。　

　　第三計——“暴搶”，我只要見爸爸手裡拿着煙，就去奪，爸爸發現后就反過來趕緊來搶，我抱緊煙說:“不要搶，我就不讓你吸，可畢竟我人小力不足，沒幾下，煙就又到了他的手裡，唉！真沒辦法。　

　　第四計??“協議”，幾個回合下來，爸爸很是生氣，說：“以後不要管我的事，要不就打你”我說：“行，我以後看電視，你可別管我。”最終，我和爸爸這個“死對頭”達成了一項協議??只要我看電視，爸爸就可以吸煙。看着像爸爸佔了便宜，其實是我佔了便宜。你想想，我不看電視不就行了。就這樣，在我的監督之下，爸爸慢慢地戒掉了吸煙的毛病。　

　　輔導老師：石富有

我老爸是一個“大煙鬼”，一天至少要抽兩盒煙。據說，他抽煙已經有十幾年的歷史了。因為老闆說、是搞工程設計的，經常看圖，設計，施工等，這些事都需要思考問題，有時還要提提神，所以老爸經常抽煙。　

　　但老爸抽煙對自己和他人都有影響。例如，他抽煙使牙齒髮黃；還有從不睡懶覺的老爸，每天早上起床時，他一聲緊隨一聲的咳嗽可以把一棟樓還在睡覺的人從夢中驚醒過來。所以，我們家從來不需要鬧鐘。　

　　每天我放學回家的時侯，只要老爸在家，一開門就會有一種刺鼻的煙味撲面而來，我就只好趕緊衝進房裡，把門關上做作業。我和媽媽抗議過好幾回，可是沒有用。其實，我們也知道老爸是解不了煙的，因為他每次思考問題的時候，只要“吧嗒吧嗒”地吸幾口就能把問題迎刃而解。於是，我的媽媽不再勸他戒煙了。　

　　可是，突然有一天，老爸竟然主動提出：“我要戒煙了！”我和媽媽都不約而同地歡呼起來，表示全力支持他這個“利國利民”的舉措。原來，老爸想用他這休息的一段時間把煙戒掉。　

　　戒煙的第一天，老爸主動坦白，只抽了七支煙；第二天，又少了一些，只抽了四支；第三天，正好是我放長假的第一天，我在家裡親自監督老爸。　

　　我監督老爸時，他一會兒看電視，一會兒看書，一會兒看報紙，一會兒站起來走走，一會兒又拿起水來猛喝，顯得很無聊，好像掉了魂似的焦躁不安。　

　　我做作業時，忽然，聽見有打火機打火的聲音，我趕緊在房門口瞄了一眼，還好，原來他在玩打火機。　

　　我心想，老爸一定又忍不住想抽煙了，於是我喊道：“老爸，我有道題不會做，你來教教我。”“你過來吧！”老爸說。我把作業本拿去，我發現垃圾桶里有很多面巾紙，我便好奇地問道：“老爸你不是感冒了吧？”老爸回答：“我沒有，戒煙的人和吸毒者犯癮是一樣的，不停地咳嗽和流鼻涕。”說著，就不手伸進口袋，摸出一根煙，很熟練地放在口裡。我趕緊大聲叫道：“不許抽煙！”老爸便不好意思地說：“成了習慣，我只是聞聞，聞聞。”　

　　我馬上到房裡拿出一包零食給他吃，以免他又想抽煙，最可氣的是，沒過多久，他趁我去給他倒水的時候點燃了一根煙，抽了起來，而且他還像勝利者似的吐出一條圓形環狀的煙，笑眯眯地說：“還得靠秘密武器，一抽煙就有靈感。”只見他在紙上畫了畫，寫了寫，一會兒，就把這道題給做出來了。“真神啊！”我目瞪口呆。　

　　整個早晨，老爸在我的嚴密監控下，他只抽了一根煙。　

　　中午，媽媽買了一大袋瓜子回來了，說是給爸爸做興趣轉移的，因為瓜子也是老爸的最愛，所以，整個下午老爸都在不停的嗑瓜子，當然就沒有抽煙了。　

　　晚上，我和媽媽都為今天的成績而感到高興，因為戒煙前幾天是最困難的，過了這幾天就容易了。正在這時，老爸打開廁所門，走了出來伴隨着媽媽的一聲驚叫，就有一股噁心的煙味兒向我們撲來，我們真是百密一疏，前功盡棄啊！我和媽媽決定不理老爸了。　

　　可是，事情並沒有我們想象得那麼糟，後來幾天，事情有法身了戲劇性的發展。　

　　第四天，老爸說口裡疼，就連喝水都疼，也就沒有抽煙。　

　　第五天，老爸口裡還是很疼，沒有抽煙，只是在吃消炎藥。　

　　就這樣，過了好幾天，老爸終於戒煙了。大概是因為他吃瓜子吃得太多了，口腔上火，發炎了，如果抽煙只會更疼，還因為他口袋裡的煙一直是那麼多（我偷偷檢查過）。　

　　老爸雖然是戒煙了，值得慶幸，但是我又發現了一個新問題，老爸又開始研究彩票了，我還聽說，買彩票也會上癮哦！開來，我們又得想的對策了！

老爸戒煙記　

　　青島市市北實驗小學 五、（一 ）

　　孫成鵬　

　　我的老爸是個不折不扣的“煙鬼”，天天雲里來，霧裡去。我和媽媽經常勸他不要吸煙，因為吸煙有害健康，可……　

　　為了讓老爸戒煙，我和老媽組成了戒煙同盟，決定在國慶期間監督老爸戒煙。　

　　第一天，我和媽媽把煙全部“沒收”了。我對爸爸說：“我要和媽媽監督你，不要吸煙了！快戒掉吧！”　

　　爸爸卻笑着說：“沒那麼容易，我是不會輕易就能戒掉的。”　

　　“好！不戒？你等着瞧！”我說。　

　　第二天，我發現老爸在洗手間很長時間沒出來，媽媽說：“不好，你爸肯定偷着吸煙了！”　

　　我馬上跑過去敲門，便謊稱大便躲在洗手間吸煙的老爸抓了個現行。我對老爸說：“你要再吸煙，就罰你干倆月家務活，並處以一百元以下五十元以上的罰款。”　

　　爸爸不好意思的說：“好！好！”　

　　第三天，吃過晚飯後爸爸做了個習慣性動作：從口袋裡拿出一包煙，他熟練地撕開一道口子，取出一支煙叼在嘴上，又順手拿起火機打着火湊近嘴邊叼着的煙頭。他突然想起了什麼似的，他的手猛的停在了半空，然後輕輕搖了搖頭，熄滅了打火機，猛的把煙從嘴裡抽了出來，塞回了香煙盒裡。我和媽媽偷偷地笑了。　

　　第四天，爸爸對我說：“我決定以後不再吸煙了！為了你和你媽不再吸二手煙，為了咱全家的身體健康，請你們相信我吧。”　

　　我說：“行！”接着媽媽也鼓起掌來。以後幾天，爸爸真的再沒有吸煙。他的身體比以前健康多了，心情也比以前幾天好多了。　

　　老爸，加油！我希望你能堅持！　

指導教師：喬永奎