請遠離吸煙、酗酒_600字

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　　請遠離吸煙、酗酒

　　現在，許多大人都喜歡這兩樣東西——煙和酒。聽他們說，吸煙可以放鬆神經，所以，在與朋友相聚的時候，都會很習慣地從包里拿出香煙，遞給別人，以示尊敬。但是，他們忽略了吸煙的危害。

　　那麼，就有人問了：香煙裡面有什麼成分呢？吸煙時吸入的是煙草中不完全燃燒產生的煙霧，其中有20多種成分是有害的，如尼古丁、乙醛等，長期吸入會影響氣管、肺、心臟，引起慢性支氣管炎、肺癌、心血管病、冠心病等，醫學上稱為慢性中毒，也就是說，吸煙就等於燃燒自己的生命。所以，大家要遠離有煙霧的地方。

　　再來說說酒吧。現在，每一次宴席上都會出現它的身影，因為“無酒不成席”，看着許多大人一大杯白酒還不到十分鐘就喝完了，我們孩子驚嘆不已！覺得他們真是豪爽、海量。酒，真是好東西，增進了朋友之間的情誼，又能激發人的才氣。如：“詩仙”李白——斗酒詩百篇；田園詩人陶淵明也愛喝酒；　“明月幾時有，把酒問青天”是蘇軾飲酒後寫下的《水調歌頭》詞句。

　　據科學研究：酒在喝少時，可以讓人體的血液加速流動，活絡筋骨，對人體有很好的保健作用，也可以說是一種比不多得的藥品。但是喝過頭了就會給人體造成不小可的傷害，它會讓肝、腎、胃加重負擔。酒也容易使人興奮，語言失控，造成人與人之間的誤會，而且讓人失去平衡，連走路都是歪歪扭扭的，很難控制自己，跟不用說駕車了，但有不少人沒有意識到這一點，仍然酒後駕車，造成了不少人間“杯具”。為了您和家人的幸福，所以喝酒要適量。

　　煙和酒也許能夠讓朋友之間相處更加融洽，但是它們所帶來的危害也是有目共睹的。請大家遠離吸煙、酗酒。