上火了_500字

　　唉，可能是自己最近作息不太規律，暴飲暴食的原因吧。都有點上火了，又或者是本來就是春夏交替，心情十分煩躁，也特別容易上火的時候，偏偏自己又不是很注意，然後就悲劇了……

　　是的，加上我從來不是一個喜歡克制住自己胃，喜歡管住自己嘴巴的人。是啦，其實我的嘴巴一直都管不住，我想吃很多東西呀，我大概就是一個天生的小吃貨吧。喜歡各種各樣的東西，最愛吃巧克力啦，我覺得巧克力甜甜的，那種感覺就像是甜到了人的心裡去，讓人不由自主地對這種味道着迷。我就是巧克力控啦，什麼巧克力的東西都想沾染一點，而巧克力，我相信大家也應該知道吧，那是非常容易上火的東西了。所以我本身就胃火肝火特別的旺，加上換季，最近吃巧克力越來越厲害，再加上作業較多，睡覺的話也比較晚，完全打破了以前早睡早起的生物鐘，可能自己的身體有點超負荷受不了了吧，一些問題也開始出來了，突然就上火了，臉上冒出了一粒小痘痘，咽喉也特別的疼，無論是說話還是吃東西都很難受，都很疼，這讓是吃貨的我可是痛苦苦惱極了唉……

　　上火可真難受啊，不過這一切的原因到底也是因為自己都沒有愛護好自己的身體啊，如果好好照顧自己的話，能夠管住自己嘴巴的話，又怎麼可能會這樣呢？