◆　鍛煉作文

· 鍛煉600字

暑假的一天晚上，爸爸出差到武漢去了，還沒有回家，媽媽單位突然有事，要急着去加夜班，真倒霉！只有我一個人獨自在家，我心裡真是好害怕！吃過晚飯，不到六點半，媽媽就要出門了。我目...

· 鍛煉700字

鍛煉獨自一人坐火車回到相隔千里的家鄉，這對現在許多在蜜罐中泡大的“小皇帝”來說都是一件遙不可及的事。說實在的，當媽媽提出讓我獨自一人回家鄉看看奶奶時，我還是着實吃了一驚。我...

· 鍛煉600字

星期六，剛吃好中飯爸爸就說要我學學一些技術——一起動手修取暖器，這件事也使我受益匪淺。家裡的取暖器都勉強還能用，所以本來我心裡是一萬個不願意，找...

· 鍛煉400字

有一天，爸爸媽媽有事出門一趟，可能也是為了鍛煉我，就把我自己放在了家裡。由於我是獨自在家，我立即把門鎖好，轉身走進了卧室。心想：家裡只有我一個人，會不會有壞人來抓我呀！我四...

· 鍛煉400字

相信你一定會遇到使自己恐懼的事情吧，我也有，但是我鍛煉了自己，克服了恐懼。有一次傍晚，天色很黑，外面下着傾盆大雨。我正在家裡津津有味地看着電視，“冰冰，快，幫我到樓下去拿報...

· 鍛煉500字

我跨入了一個全新的大門，我告別了小學時光，開始我的初中生活，要軍訓了。在未軍訓之前，我聽過是軍人出身的爸爸說過，他們的軍訓時如何進行的。“軍訓”這兩個字在我的腦海中浮隱浮現...

· 鍛煉600字

今天晚上，我和爸爸去姑姑家玩。我來到姑姑家，姑姑家有一個跑步機，以前我在這跑過。爸爸看了看，說：“看看你現在的體型。”爸爸拍了拍我的肚子，“現在得制定一個鍛煉計劃，現在給我...

· 鍛煉400字

今年——2008年，奧運聖火將在北京熊熊燃燒半個多月。在迎接奧運會的日子裡，健康的理念已經，深入人心。我和爸爸、媽媽還制定了一個“陽光家庭體育鍛煉計劃”呢。我們每天堅持打羽...

· 鍛煉500字

鍛煉，是人們常常掛在嘴邊的一個詞，鍛煉在我們的生活中無時無刻的進行着，有些人卻偏偏不喜歡鍛煉，躲避着鍛煉，而我卻是個非常喜歡鍛煉的人。每當爺爺奶奶出去遛彎、鍛煉時，我也跟着...

· 鍛煉100字

由於“非典”流行，“五一”這幾天媽媽整天把我關在家裡，我悶極了，於是趁周末，我向媽媽提出我們去登縉雲山，鍛煉鍛煉身體，媽媽同意了。...

· 鍛煉300字

鍛煉雖然我是個男孩子，但平時膽子如鼠。所以家裡人說我不像個男子漢。記得二年級時，爸爸帶我到錦江樂園去玩，我一看那懸挂在空中的飛車就嚇得雙腿發抖，一個勁說；我不想玩不想玩！於...

· 鍛煉300字

一次寒假過後，我剛上七年級。那個時候學校里有安排跑操，在下午第一節課後，也就是最熱的時候，讓我們跑步。我們一聽這個消息，都怨天尤人。這一寒假，我們在家裡玩慣了，突然跑步，而...

· 鍛煉1000字

人的個性各式各樣。有的活潑開朗、也有的沉默寡言，有的膽大包天、也有的膽小如鼠……而我，就屬於膽小的那一類。媽媽說：“這種個性不討人喜...

· 鍛煉150字

今天早上學校組織體檢，我發覺我的身體真的很差，從體檢表中可以看出來。我以後要加強鍛煉，為此，我制定了一下計劃。每天早上起來的時候，晨跑，兩圈，繞着家附近跑一下。每天跳繩，跳...

· 鍛煉300字

本周是安全周，所以周五的班隊課上主題是安全。而我就是主持人！開始了，由於是第一次當主持人，所以心裡非常激動，非常緊張，上台時走得很彆扭，甘老師馬上叫我從來，幾次都沒...

· 不斷的鍛煉成就人才400字

偶然間，看到了《孟子》中的《生於安樂，死於憂患》這篇文章，寫得多好啊，“天將降大任於是人也,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚,空乏其身,行拂亂其所為,所以動心忍性,曾益其所...

· 這次，我得到了鍛煉700字

暑假的一天晚上，爸爸出差到武漢去了，還沒有回家，而媽媽單位突然有事兒，要急着去加夜班，真倒霉！只有我一個人獨自在家，我心裡真是好害怕呀！吃過晚飯，不到六點半，媽媽就...

· 我得到了鍛煉900字

在六年的小學生活中，我得到了關心，教育，幫助等等。但是，讓我印象最深的還是那次——我得到了鍛煉。那是一個多麼珍貴的上午啊！“下面...

· 我得到了鍛煉800字

我得到了鍛煉城南小學－－陳思岐人的一生會有許多的鍛煉，假如你戰勝了挫折，你就得到了鍛煉，假如你願意左挫折的奴僕，你就永遠跨不過這道難關！－－題記在我5—7歲你年的暑假，我和...

· 我得到了鍛煉600字

我，一個五年級的學生（媽媽常說我只有一年級的心智），性格屬於膽小且蝸牛的一族，偶爾還有一丁丁丁點兒的羅嗦（可後面的同學認為我是宇宙第一??攏?ィ?┩餮劍?３さ乃閌歉雒琅??...

· 我得到了鍛煉700字

每個人都要學會做家務，就像格言中說的：鏡子不擦起灰塵，人不勞動變廢人。所以我們應該從小就要學做家務，做個爸爸媽媽的好幫手。記得在一個假日里，我閑的沒事幹，看見媽媽在埋頭地洗...

· 我得到了鍛煉700字

每個人一生中都是經過鍛煉而成長的。而我的第一次鍛煉說起來有點慚愧，居然是為了錢。但是，是我受益匪淺一生受用。那時我年僅四歲，在家裡是一個小皇帝把父母掙的血汗錢拿來買這買...

· 我得到了鍛煉600字

鍛煉你的身體，會讓你更加堅強；鍛煉你的頭腦，會讓你更加聰慧；鍛煉你的思維，會讓你更加理智；鍛煉你的意志，會讓你更加堅強；鍛煉……那一次，我得到了...

· 我得到了鍛煉900字

世間萬事，只有不停的嘗試、鍛煉，才能取得成功，手法才能變得熟練，迷惑和疑團才能解開。記得那年暑假，我“光榮”地被爸爸分配到鄉下姑媽家住一段時間，在這...

· 我得到了鍛煉400字

在一個陽光明媚的三月，我參加了周末特訓營。我們首先找到了自己的隊，寫上自己隊的一個新隊呼。第一個遊戲是“發電報”，我們的導師幫助我們兩個隊分別寫上兩個不同的數，把數字發給第...

· 我得到了鍛煉500字

在我的成長中，我一直是膽小的，我不敢和別人說話，也不敢在大庭廣眾之下發言。可是一次偶然的機遇，讓我得到了鍛煉，讓我變得開朗，外向起來。某一天的課間，教室里的同學寥寥無幾...

· 我得到了鍛煉500字

在“六一”國際兒童節這一天，我表演節目，這是我從以前到現在，第一次參加這麼大的表演，可就在這一天我得到了鍛煉。早上七點鐘我準時來到書法室化妝，還...

· 我得到了鍛煉200字

雖然我長大了一些，但是，我的力氣還是比想象中的還要校所以我要鍛煉身體。於是，爸爸給我買了個沙袋。爸爸當起了我的武術教練。爸爸打一拳，我就跟着打一拳，爸爸踢一腳，我又跟着...

· 我得到了鍛煉1000字

媽媽老說我是溫室里的花朵，於是她給我報了名，讓我參加夏令營。聽說夏令營很苦，要打豬草、餵豬、燒煤炭......我卻認為挺有趣的嘛!我坐在車上這麼想着。天上第一顆星星...

· 我得到了鍛煉300字

建湖縣森達實驗學校四(1)班胡逸凡九月二十八日是我最難忘的一天，因為這天我要代表四(1)班所有同學參加學校舉辦的演講比賽。我在演講比賽的前幾天，就把演講稿背得熟爛於...

· 我得到了鍛煉1000字

“今天的天氣可真好呀！”我伸了伸懶腰，揉了揉眼睛，一咕嚕的從床上爬起來，一轉眼又到中午了，可真是能睡呀，我心想。我探頭看了看廚房，今天竟然沒有滿屋的...

· 小記者活動鍛煉了我600字

3月14日中午我和姐姐早早地吃了飯，寫好了活動提綱，穿好採訪馬甲，帶着小記者證，嘴邊哼出的歌聲掩飾不了我們心中的快樂與興奮，因為這是我們參加小記者的第一次面臨與陌生人搭訕的...

· 一個刻苦鍛煉的人500字

一個刻苦鍛煉的人要說起我奶奶，那話題就多了。今天我給你們講講她如何練習打太極拳吧。奶奶上班時就喜歡太極拳，苦於她沒時間，這不，退休了，她可有時間了。她買了鞋做了衣服，像模像...

· 小議體育鍛煉500字

俗話說：“身體是革命的本錢”沒有一個強壯的體魄，其餘一切都是空的。加強體育鍛煉是現在每個中學生所不可缺少的一門主課。世界衛生組織估計，全球因缺少運動而導致死亡的人數，每年超...

· 鍛煉身體300字

一頓美美的晚飯下肚，真是爽啊，我吃完晚飯後，舒服的躺在沙發上，看着自己最喜歡的動畫片:火影忍者，真是一種享受，這時爸爸走進屋裡，看到我這個樣子，就說”走，跟我一塊出去散會步...