注意力_500字

　　早上看到了靜靜的新的一篇分享，這次她談到了關於注意力的問題，我看了之後覺得很是認同。

　　平時我們在做事的時候，尤其是現在手機基本充斥着我們的生活的狀態中，要怎麼樣去專註去學習與做事。

　　靜靜說她一般在用電腦辦工的時候，就不會去登聊天軟件，甚至還把手機開成了學霸的模式，這樣就不會去用它，同時在學習的過程中，盡量的手眼並用，一邊看，一邊記錄些什麼，以達到一個專註的目的。

　　這些方法我當然也用過，只是每個人情況不同，有時候聊天信息還是要看的，因為很多時候大家的工作學習就是以這個來聯絡的。

　　後來靜靜提到的關於追根溯源尋找內驅力，讓自己更明白注意力才是我們最寶貴的財富的說法，也讓我眼前一亮，還有她自己所思考出來的一個新的概念。關於我們花多少時間在做某件事的時候，我們要去想這件事給我們帶來了什麼樣的成果，只有真正的有答案有收穫，那你所花費的時間都是真正有效，否則其實就是在假裝努力，算不上是真正的在利用好自己的注意力。

　　用她的觀點來反思我自己，就如同這些天的閱讀，看似自己是花了不少的時間，但是並沒有深度去思考去輸出，其實很快就忘卻在腦後，過些天重看的時候只覺得有些眼熟，有些甚至還覺得陌生，這應該就是沒有真正地過腦去思考。

　　所以，從她的分享中，我也更明白了注意力集中真正出來的成果，同時也要杜絕自我感動的假裝努力。