消極情緒_400字

　　關於消極情緒，前兩天看了一個講自信的英文視頻，很喜歡裡面關於”嫉妒“的一個說法。

　　它說，嫉妒就好比一個人自己喝下了毒藥，卻希望對方死。

　　當時聽到這個比喻的時候，只覺得真的是一針見血地刺中要害的說法。

　　如今訊息發達的時代，我們的眼界不再局限於一個村，一個鎮，一個縣，一個市，乃至省，更是可以了解全世界的新聞。這些新聞中，不再只是一些政策改革規則之類的，更多的人會關注他人的生活，他人的物質財富，以及少有人去注重的精神財富。

　　於是，攀比嫉妒之心，由原來的嫉妒村頭的張三，到嫉妒某鎮的李四，或者從不聯繫的卻已在外省，甚至外國混得風生水起的小學同學，又或者只是電視上某個你摸不着的明星的美顏。

　　也許有的人說，不會呀，我沒感覺呀，但是一而再，再而三的差距刺激，以及被周邊人被動地拿起來攀比，你還能控制好自己的嫉妒，還能壓抑住自己的消極情緒嗎？

　　我想每個人或多或少都是有悄極的情緒的，只是有的人任由它暴露，有的人卻學着去化解它，畢竟消極情緒如果沒有很好地解決，不但會傷及身心健康，也有可能會讓一個人變得面目可憎。