晨跑_450字

　　學校期末考試要測試我們的長跑成績，男生要跑1000米，女生則是800米。從小我就身體比較虛弱，所以一直很擔心期末考試時候能不能順利跑完長跑。為了鍛煉自己的肺活量，我決定每天早晨起床晨跑。

　　為了每天早上能夠早早的起床，我定了一個六點的鬧鐘。每天早上六點鬧鐘一響，我就立馬從床上起來，草草的洗漱過後，我就換上了我的運動鞋和運動衣，從家裡面出發了。剛開始的時候，我連200米都堅持不了，經常是剛剛起跑就已經累的氣喘吁吁地了。可是隨着時間一天天的推移，漸漸的我可以跑很長的距離了，喘氣也從剛開始的大口大口的喘粗氣，到現在的可以均勻的呼吸了。慢慢的，我對我的期末考試越來越有信心了，於是我決定要自己給自己來一次測試。這一次，我決定從家裡面跑到學校。雖然家裡面和學校離得特別的近，但是平時走過去的話也要十分鐘的時間，可是這次我居然輕輕鬆鬆的就跑完了全程，而且基本上沒有費什麼力氣，看來平時的訓練還是有成效的呀，我的心裏面特別的開心。

　　不管怎麼樣，我一定要把晨跑給堅持下來，鍛煉好自己的身體。