把握當下的精彩

　　前不久，有幸參加公司舉辦的女職工座談會，受益匪淺。這是一群可愛的職業女性，在工作中是一把好手，在生活中也充滿了智慧。大家各抒己見，分享各自對人生、對幸福、對工作的感悟，真可謂暢所欲言，妙語連珠。有一話給我留下了深刻的印象，那就是——勿追悔過去，勿擔憂未來，活在當下，努力做好當下該做的事！

　　是啊，過去的已經過去，追悔徒勞無益，未來的茫茫不可知，與其機關算盡，杞人憂天，不如拭目以待，順其自然。念天地之悠悠，萬物之博大，我們能把握的也不過是現在而已，不如做好當下的事，享受當下的心情。

　　仔細想想，人生的許多煩惱源自對過往的追悔和對未來的恐懼，以至於影響了眼下的生活，想想看真是得不償失。有的人煩惱來得快，走得也快，因此更容易快樂。有的人心思沉重，畫地為牢，因此說“天下本無事，庸人自擾之”。相信許多人都做過不少這樣“庸人自擾”的傻事。女性的情商高於男性，更容易感覺到幸福，也更容易因一些瑣事的纏繞而變得情緒低落、自怨自艾。特別是年過三十以後，婚姻的激情漸漸消退，家務的繁雜接踵而來，工作中依然要默默堅守，努力跟上時代的步伐，這其間自然是煩惱一日多似一日，壓力一重多過一重。能夠化壓力為動力自然是好，但如果不能學會自我減壓，就這樣一路負重走下去，再堅強的人也會被壓倒，離快樂越來越遠。

　　現代社會強調金錢價值，追求更高、更強，要求越來越苛刻，每個人都繃緊了弦，去競爭，去進步。連幼兒園的孩子也被席捲進來，不能輸在起跑線上，失去了應有的童年。孔子曰：“三十而立，四十而不惑，五十而知天命”，這真是智慧的總結。人生如同爬山，每個高度有不同的風景。人生又如四季，春天到了，花自然會開，努力耕耘，自有一份收穫。每個人有每個人的機遇，每個人有每個人的時代，只需要在合適的時候做合適的事情就好，不必拔苗助長，求全責備。追求固然重要，但如果只是永無止境地一路狂奔，該錯失多少當下的風景，人生也失去了應有的意義。“人有悲歡離合，月有陰晴圓缺，此事古難全。”如果以健康為代價去拼事業，再成功也徒留遺憾。

　　今年“三八”節，公司女工委提出了“我健康，我快樂，我作為”的口號，提得非常好。在人的一生中，健康是基礎，快樂是色彩，有所作為是意義所在，三者環環相扣，缺一不可。有多少人為了尋找這三者的最佳結合點而努力探索、窮其一生。矛盾是常在的，糾結是難免的，傷痛見證了成長，釋然標誌着成熟。誰也不可能要風得風，要雨得雨，都要學會不停地去承擔，去適應。“不識廬山真面目，只緣身在此山中。”遇到事兒的時候，學着讓自己的心態上一個高度，換一個角度，那樣許多事兒便不成為事兒了，胸懷更開闊，心情更快樂。

　　生命的意義存在於生命中的每一天，存在於每一分每一秒——擁有一日三餐，哪怕粗茶淡飯；擁有健康的身體，安然的睡眠；擁有一份熱愛的工作，堅信工作着的自己是最美麗的等等。工作時努力工作，生活中快樂生活。不要把工作上的事帶到家裡，也不要讓家中的瑣事影響工作。不愉快的事，以最妥帖的方式處理好，消除誤會；不健康的情緒，以最快的速度放到大腦的回收站里，永久清除。生命的意義在於多做事，最大限度創造價值，也在於偶爾停下腳步，什麼也不做，看一看路邊的風景。洗幾件衣服、聽一聽音樂、曬一會兒太陽，和同事、朋友聊一聊天，都讓我們感覺到幸福是如此親近，如此具體，快樂是如此的無處不在，如此的觸手可及。

　　簡單快樂，是許多人追求的人生狀態，然而追尋的路上，無數艱難繁瑣，心靈難免染上塵埃，感到疲憊，迷失在物質和慾望的漩渦里，因此適當的時候要勤於拂拭打掃，重新歸零，輕裝前進。“我看青山多嫵媚，料青山看我應如是。”適當的時候提醒自己：努力做好當下該做的事，不管重大的還是細小的；怡然享受當下擁有的心情，無論平淡的還是欣喜的，讓自己每天的生活都充滿精彩，保持新鮮，快樂如影隨形，時時相伴。