忙碌過後是孤獨

　　佳節本應該是熱鬧的，而我總是感到孤單寂寞，而這種感覺卻無從談起，且無人可以述說。我想說的是，這不是故作高深，而是源自內心深處。也許人生註定是孤獨的，只是不明白何處是消遣？何時是盡頭？道理我懂的，只是難以派遣心中的苦悶……

　　孤單寂寞其實是一種感覺、一種心情。也許應該學會經常給自己放個假，做到內心的平衡安寧，才能感受到人生的輕鬆快樂。

　　孤單寂寞的時候，給心靈放個假。在尋常里尋找不尋常的感覺，從沒意思的事情尋求出它的有意思，打破現狀，跨越空虛和內在的貧乏，去體現生活的快樂和意義。

　　寂寞沮喪的時候，給心靈放個假。不因一時的失敗而心灰意冷，打開一條精神的活路。精神是人生的真正支柱，只要它不垮下，生命就就不會變形。

　　開心得意的時候，給心靈放個假。頭腦要清醒，不要氣盛用事，不要好大喜功，不要滿足於現狀，心中要常存有憂患意識，能清醒地看到還有很長的路要走。

　　苦悶茫然的時候，給心靈放個假。不因奔波、跌倒、無助而抱怨，不因往事而悔恨，不為未來的事情而擔憂，不畏懼生活，敞開心靈，勇敢地面對一切。

　　疲憊不堪的時候，給自己放個假。生活中不是只有打拚，還要心靈的休憩，不要只忙於掙錢，忙得不顧命。累了就歇歇，做好自我調節，找到工作和生活的平衡點。

　　淡漠無助的時候，給心靈放個假。時時用熱情感悟生命的真諦，人生的多彩，生活的幸福，用柔軟仁愛的心去善待身邊的每一個生靈。

　　不幸降臨的時候，給心靈放個假。生命需要錘鍊才能飽滿厚重，從容地迎接命運的挑戰。辦法總比困難多，諸多人生難題總能圓滿解答。

　　生氣發怒的時候，給心靈放個假。儘力克制自己，用冷靜澆滅心頭火，試着找出建設性的方法解決問題，人生苦短，沒有必要把自己的精力都消耗在小事上面。

　　恐懼膽怯的時候，給心靈放個假。人生難免經歷風雨，不能害怕壓力，勇敢地迎上去，戰勝它，自己就成了生活的主宰。

　　出現慾望的時候，給心靈放個假。貪得者身富而心貧，知足的身貧而心富，在人生的過程當中，明心淡泊，既不要失望於人生的苦，也不必執著於人生的樂。

　　我們每個人都可能遭受情場失意、官場失位、商場失利等諸多方面的打擊；還有幸福時的歡暢、順利時的激動、委屈時的苦悶、選擇時的彷徨，這就是人生。人生就是一碗酸、甜、苦、辣、咸五味俱全的湯，每種滋味你都可能品嘗，我們無法選擇，只能調整心態去適應。

　　人生一世，活的就是一種狀態。要適時地給自己心靈放個假，讓自己不僅有一副健康的身體，還養成一種良好的心態，過着一種從容安適的生活。

　　在自己心靈的驛站，靜靜地享受一會兒。

　　在自己心靈的夜空，深深地凝望一會兒。

　　在自己心靈的牧場，盡情地瀟洒一會兒。

　　我想象自己的人生，希望自己明白有伴的人生依舊會孤獨，讓自己有一些愛好，多一些知心的朋友，哈啊，多餘了……