生活隨感_450字

　　前兩天下定決心，重新開啟有晨練的生活。

　　因為剛剛重新開始，所以力度也不會很多，只是以前的三分之一左右，可沒想到晚上睡覺前，就能感覺到大腿的酸痛，當然是能夠接受的那種。

　　和同伴閑聊的時候提起，被嘲笑道：哈哈，看你久不鍛煉，所以才稍微練一下就這樣。

　　的確，就像我們經常不運動的話，偶爾放假，出去爬個山，第二天那小腿有時可就像灌了鉛似的，又酸又麻，肌肉因為久未強度運動，突然被指派了超負荷的工作，產生的小小的反應。

　　同伴這話還沒說兩天呢，自己心血來潮，晚飯散步的時候，在小區里跑了幾圈，第二天，只聽到他說，哎呀，這腿酸的，都走不動道了。

　　我只有捂嘴大笑的份。

　　運動不運動，果然是騙不了人的。

　　想起以前運動會的時候，從來沒有想主動報項目的意思。不像一些同學，放學後會呆在操場上玩鬧幾圈。

　　後來有一次有一項200米跑步，班裡實在沒人報，被班長強拉上陣。

　　原想着，200米，應該還好吧，所以根本沒有像其他有報運動會的同學那般積極地在課後去練習。可想而知，比賽那天，我的成績如何了，關鍵是因為是比賽，心跑得急，差點跑暈過去。

　　凡事，還是要做到胸有成竹比較好。