體育教學改革實施方案

　　體育教學改革實施方案

　　體育教學是實施學校體育的重要環節，是全面推進素質教育、增進學生身心健康、增強學生體質、培養終身體育意識和習慣、培養德智體全面發展的高級複合型人才的重要途徑。

　　在院領導的關心和支持下，尤其是聽了石院長關於“發揚傳統、顛覆習慣”的發展思路講話后，我部更加深刻地認識到了結合我院“應用為本，學以致用”培養新型、技術型人才的總體目標和專業特點及定位，體育教學必須要改革，其工作的改革思路是，以滿足大學生日益增長的體育文化需求為主線，本着“健康第一、以人為本”的指導思想，以培養學生健康體育、快樂體育、終身體育的理念，通過體育課、體育俱樂部、課餘鍛煉，運動競賽和訓練等多種形式和途徑，增強學生體質，增進健康，鍛煉學生體魄，促進學生身心素質全面協調發展。我們想主要從以下幾個方面開展工作：

　　一、體育課程教學改革的指導思想

　　為了進一步加強我校體育教學工作、全面貫徹黨的教育方針，促進學生身心健康發展，為社會主義事業培養合適的人才，依據《中國共產黨中央國務院關於深化教育改革全面推進素質教育的決定》和《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》的精神，結合我院現有的體育師資和體育設施條件，努力實現“三個自主”教學（即學生自主選擇上課時間、自主選擇上課內容、自主選擇任課教師）的精神，以實現運動參與、運動技能、身體健康、心理健康及社會適應五個領域的基本目標和發展目標，體現“教育為本，健康第一”的指導思想，倡導全開發式教學模式，針對學生的基礎差異採用分層教學，營造出生動活潑、主動學習氛圍，深化體育課教學改革。

　　二、課程性質

　　1、體育課程是大學生以身體練習為主要手段，通過合理的體育教育和科學的體育鍛煉過程，達到增強體質、增進健康和提高體育素養為主要目的的公共必修課程。

　　2、體育課程是學校課程體系的重要組成部分，是實施素質教育和培養全面發展人才的重要途徑。

　　三、課程目標

　　1、運動參與目標：積极參与各種體育活動並基本形成自覺鍛煉的習慣，基本形成終身體育的意識，具有一定的體育文化欣賞能力，能獨立制訂適用於自身需要的健身運動處方。

　　2、運動技能目標：熟練掌握兩項以上健身運動的基本方法和技能：能科學地進行體育鍛煉，提高自己的運動能力，能參加小型群體性的運動競賽。

　　3、身體健康目標：能測試和評價體質健康狀況，掌握有效提高身體素質、全面發展體能的知識和方法，養成良好的行為習慣，形成健康的生活方式。

　　4、心理健康目標：根據自己的能力設置體育學習目標；自覺通過體育活動改善心理狀態、克服心理障礙，養成積極樂觀的生活態度；在運動中體驗運動的樂趣和成功的感覺。

　　5、社會適應目標：表現出良好的體育道德和合作精神；正確處理競爭與合作的關係。

　　四、課程設置

　　體育必修課：依據學校培養任務和體育課程的大綱設定，我院規定學生在校期間必須修滿4個學期共計104學時的體育課程。（每學期13周26學時）

　　體育必修課程分以下三類：

　　1、基礎體育課（26課時/13周）： 一年級上學期為基礎體育課，以行政班級為單位由教務處和軍體部統一安排體育課時間，這一點主要基於新生入校起始身體素質和身體狀況都沒有處於較佳狀態，有必要通過科學的調節和調整，使他們能逐漸的適應體育教學的需要和大學生活的需要，再者客觀原因實施網上選課和成績錄入都存在着一定難度。

　　2、1+1體育俱樂部課程（26課時/13周）：一年級下學期開設此課，讓學生逐步適應即將開始的俱樂部教學機制。

　　3、體育俱樂部課程（52課時/26周）：二年級上、下學期為體育俱樂部課程，由學生根據自身的興趣、愛好、身體素質等特點，自由選擇上課時間，自主選擇自己喜愛的鍛煉項目上課

　　五、課程結構

　　1、根據學校教育的總體要求和體育課程的自身規律，面向全體學生開設不同項目的初級班、提高班，以滿足不同層次、不同水平、不同興趣學生的需要。

　　2、充分發揮學生主體作用和教師主導作用。實行“完全開放式”教學。學生有自主選擇內容、上課教師、上課時間的自由度。

　　3、重視理論與實踐相結合，在運動實踐中注意滲透相關理論知識，提高學生的體育素養，擴大體育的知識面。

　　4、對部分身體異常、特型和病、殘、弱及個別高齡等特殊群體的學生，開設以指導康復、保健為主的適應性體育課程。

　　六、課程內容

　　體育課程將“健康第一”的指導思想作為教學內容的基本出發點，遵循大學生身心發展規律和興趣愛好，堅持健身性與文化性相結合、選擇性與實效性相結合、科學性與可接受性相結合、民族性與世界性相結合。

　　（一）體育基礎課主要教學內容：（一年級上學期開設）

　　1、恢復性體育練習、國家體育鍛煉標準達標測驗；

　　2、主要運動項目介紹①田徑②球類③身體素質練習；

　　3、體育理論：體育鍛煉的基本常識及科學鍛煉身體的方法。

　　（二）1+1體育俱樂部課程主要教學內容：（一年級下學期）

　　1、各專項運動的基本技術、戰術、理論知識；專項身體素質。

　　2、各專項運動的競賽規則和裁判法以及基層單項比賽的指導方法和組織方法；

　　3、體育基礎理論：科學鍛煉身體的方法；人體衛生、運動環境衛生及運動與營養；體育鍛煉中常見的運動性疾病及生理現象的預防與處理；體育鍛煉中常見的運動損傷的預防與就醫前的簡易處理。

　　（三）體育俱樂部課程開設項目：（二年級上、下學期）

　　1、籃球（初、高級） 2、排球（初、高級） 3、足球（初、高級）

　　4、乒乓球（初、高級） 5、健美操（初、高級） 6、武術（初、高級）

　　7、健身健美（男） 8、形體健身（女）　　9、自衛防身

　　10、跆 拳 道　　 11、運動健康　　 12、毽 球

　　13、羽 毛 球　　 14、保健課

　　（四）其它事項

　　第1和第3學期冬季體育課將採取長跑和滑雪兩個季節性項目的教學，由院軍事體育部根椐實際情況決定上課項目，大約用時4周。（根據氣候條件決定）

　　七、教學管理

　　（一）第一學期基礎體育課按行政班級授課。

　　（二）第二學期採用1+1體育俱樂部課程形式，就是將每周兩學時的體育課拆成一節傳統模式教學、另一節以課外俱樂部形式完成。具體方法為：以兩周為一個單位，一周的體育課按傳統的分班模式進行教學，另外一周的課時分散到每周的課外活動時間進行。

　　（三）凡在第二學期體育教學考核中獲得75分（含75分/成績）以上的學生可以在第三、四學期選擇體育俱樂部教學形式，即自己選擇上課時間、自由選擇上課項目、自主選擇上課教師。本俱樂部教學時間均安排在由周一至周五06：00-07：30、16：30-18：00和周六（全天）進行。

　　（四）凡在第二學期體育教學考核或74分（含74分/成績）以下的學生，重新組成體育保健俱樂部進行教學，完成第三、四學期的教學任務。

　　（五）學生根據自身的興趣愛好選擇專項俱樂部課程，所選時間不得與其它課程發生衝突。

　　（六）學生選課在學校教務處教務管理系統上進行，具體事項請關注教務處網站。所有專項俱樂部體育班人數在35-45人，少於40人原則上不開班，最多限定45人，一經選定，將不再做變動。

　　（七）學生選專項俱樂部體育課後需按學校教學管理規定準時上課，嚴格執行考勤制度。一學期無故缺課達3次及以上者，不予評定本學期體育總成績，到教務處辦理重修體育課手續。

　　（八）個別病殘學生憑醫院證明到軍體部辦理上保健課手續。

　　（九）教學考核

　　根據基礎體育課和各專項俱樂部教學特點，制定相對統一的評價標準，由任課教師進行學期中的階段性考核和學期末的總結性考核。

　　體育必修課考核內容包括：

　　1、一年級上學期基礎體育課考核內容：

　　男生：50米（30%） 1000米（30%） 俯卧撐（30%）

　　女生：50米（30%） 800米（30%） 仰卧起坐（30%）

　　平時：（10%）。

　　2、一年級下學期1+1體育俱樂部課程考核內容：專項考核和達標測試統一進行，平時（10%）、專項部分（50%）、達標測試（40%）。

　　3、二年級上、下學期體育俱樂部體育課考核內容：

　　專項運動技術（50%） 平時（30%） 男1000米、女800米測試（20%）

　　（必測項目）。

　　4、二年級體育保健課考核內容：按教學大綱和考試大綱進行。

　　（十）其它事項

　　1、學生在所選專項俱樂部規定的時間學習與訓練，如有特殊情況需要調課，須經任課教師同意和軍體部主任批准。

　　2、學生若未取得每學期規定的體育課程成績，不具備評選三好學生、獎學金及推薦免試研究生資格。

　　3、學生取得體育課程全部成績畢業時視為體育合格，否則不能畢業。學生成績以百分制進行登記，學生（3-4學期）成績以合格和不合格評定。

　　4、如各系（院）在實習專用周與體育課程發生衝突時，為了保證正常的教學秩序，開學初由各系（院）按照實習（實訓）安排情況上報軍事體育部備案，以保證這類學生在實習（實訓）以外合適的時間參加體育俱樂部課程學習，由體育教師負責考勤。

　　八、本方案從2009年9月開始實行。