練跆拳道作文

　　學練跆拳道暑假裡的一天，我到外面吃東西時，看到一塊牌扁上有一行字“衝鋒跆拳道俱樂部”南門七樓，我很好奇。於是就挨個找，終於發現了上樓的樓梯，上到五樓時，我看到牆上貼了好多照片，上到七樓，果然看到了跆拳道報名處。一位姐姐坐在那裡，我走上前問：“姐姐這是衝鋒跆拳道嗎？”她說：“是的”我說：“我想學。”姐姐說：“你可以試學一節。”我來到教室，他們已經上課了，教練給我安排了個位置。開始先活動頭部和腰部，再活動手腕和腳腕，這些我都會，因為我學過舞蹈。教練又說：“弓步正拳。”這下我就不明白了。教練看我不會，就上前教我，教練說：“你把前腿彎曲、後腿蹬直，抬左手打右拳，打出的拳要有風。”教練又教了我馬步上端、中端、下端防禦，正拳攻擊等好多動作。上完課後，我覺得學跆拳道很有趣，就讓媽媽給我報了這個班。現在我已經學到黃帶了。

　　遼寧大連甘井子區春和小學四年級:lvyanbai

　　走在路上，總能看見幾個穿着跆拳道服，系著跆拳道帶，就算是個白帶，也會在路上露個兩手，“哦！”太酷了！，這個時候呀？我的心裡就別提那個羨慕了！

　　很巧的是，舅舅知道我愛跆拳道，於是給我報了名，當我一進道館，我的身旁就瀰漫著一股“殺氣”，看看教練那張嚴峻的臉，我就害怕，不過又看看教練那天生的捲髮，不禁的我露出了一絲暗笑，“你。”教練指着我說，我心想：”教練是要罵我嗎？”嬌蘭接着又說：“抖什麼抖？去找個搭檔。”我精心挑選（由於人都挑完了），我找了個同類——“兔牙老兄”。

　　找好了搭檔，訓練前的熱身運動就開始了，目標——三十圈，但可憐的我們，卻撞到了一個不講理，不會數數的“好”教練，害得大家多跑了十幾圈呀！跑得心臟病都出來了，“跑完了，我們開始正式訓練，剛練了體力，我們現在練跳躍力，做高抬腿。”聽名字就聽雄壯的嘛！我暗笑着！教練做了個示範，自個兒再仔細一看，動作很easy嘛！就是原地奔跑，只不過要更快，更高，剛跑時，是很容易，可跑到一百多下時呀！腿都快沒有知覺了。

　　我有些氣餒，很想放棄，萬事開頭難，什麼開頭難呀！過程更難，這時母愛起了很大的作用，媽媽對我說：“你是男子漢，一定行的。”聽了這句話我決定繼續苦習跆拳道。

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　　記得我6歲那年，我開始學習跆拳道，看着那教練腰上系的黑帶，我心裡想，我一定要努力練習，拿到黑帶，從那天起，我開始不停地練習。有一次，教練給我壓橫叉，把我的腿壓得筆直的，我的眼眶裡包滿了眼淚，還流出了一些，壓了幾次后，我自己可以劈下去了，我高興極了。考黃帶的日子到了，我認真地考完了，過幾天，黃帶的證書也發下來了，我努力地練習。終於我可以上賽場了，比賽開始了，我輕輕地跳起，我伸出腳往對方護具上踢的時候，對方也朝我踢了一腳，我們倆人倒在地上，休息時間，教練給我怎麼打以後，該繼續了，我鼓足勁，快准狠地使出了后旋踢，教練發出鼓掌聲，比賽終於完了，我贏了……

　五年級:小屁孩666