怎麼休息最好_300字

＂怎麼休息最好，怎麼休息最好？＂我左思右想，不知不覺的走到鏡子面前，看着鏡子中的我，帶有黑眼圈的我，既睏倦又疲憊，像只沒睡醒的大熊貓一樣。　

　說道怎麼休息最好，人們會不以為然的繼續睡覺這四個字，因為睡覺可以解除一切疲勞和憂愁。不過睡多了抵抗能力會下降的，而且會長胖。還是按照指定的時間睡吧！不過中午還是可以小睡的。　

　為了明確的說＂怎麼休息最好＂我問了三個人的意見。　

　第一：我．方法：早睡早起．　

　有些愛睡懶覺的人，要慢慢的調整自己的睡法，否則自己會變胖的，文明少年好習慣這個稱號也就此飛走了。　

　第二：陳倚榕（同學）。方法：看書。　

　陳倚榕說：＂休息時看一會兒書好。＂但他爸爸馬上反駁說：＂睡覺好，睡覺能解除所有疲勞。但看書又不能休息眼睛，不是十全十美。只有睡覺才能休息到各個部位，這才是真真正正的十全十美。＂　

　兩票勝一票，還是睡覺好。